Mein "Gewicht" ist in Ordnung, aber glaubt mir, ich bin noch nicht da angekommen wo ich sein will, da fehlen noch 3-4 kilo, habe schon noch ziemliche kurven, und zwar die von der nich so sehr schönen Art an Hüft,e Oberarmen und Oberschenkeln... ;)

Ab wie viel Uhr sollte man abends denn keine Kohlenhydrate mehr essen? vielleicht liegts daran... komme aber immer sehr spät von der Arbeit und bin dann hungrig, sollte ich dann lieber auf Obst zurückgreifen, oder ist das Abends auch nicht erlaubt?

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Gut, aber vielleicht ein bisschen mehr persönlichkeit, mit zb. mehr gefühlen, adjektiven...

mach weiter so, lg!

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