XxXxAmelieXxXx
19.01.2016, 20:36
Amnehmen ich durch almased?

Hallo ihr lieben! Ich bin 1.64 groß und wiege 75kg. Meiner persönlichen Meinung einfach viel zu viel. Ich nasche viel zu gerne und kenne sowas wie Disziplin nicht egal wie motiviert ich auch bin.. Ich hasse meinen Körper einfach. Ich hasse ihn. Mein Freund ist Bodybuilder und kennt sich bestens mit mit Ernährung Sport etc aus.. Ich kann kriege es auch nicht hin. Habe 1 Monat lang vollkommen clear gegessen war jeden Tag im Fitnessstudio, nicht 1 mal gesündigt.. Kein Gramm war weg & seit dem ist meine Motivation weg. Deshalb wollte ich es mit almased Turbo beginnen um einfach wirklich zu merken. Es geht doch! Es wäre keine dauerhafte Lösung für mich das steht 100% fest!!

Was habt ihr für Erfahrungen mit Almased gemacht..? Doofe Kommentare werden ignoriert..

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von liabt
23.01.2016, 11:15

Mit schmeckt es. Mache seit Anfang des Jahres Almased. 5 Tage Turbo und jetzt Reduktionsphase. Habe seitdem 3,1 kg verloren. Von 69 auf 65,9! Muss aber dazu sagen dass ich echt viel Sport mache ..

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Dotheyknow
04.01.2016, 14:58
Könnt ihr mir helfen bei Almased?

Liebe Leute ich brauch einfach jetzt eure Hilfe.. Ich habe mir vorgenommen ab heute mit Almased ein wenig abzunehmen. (ICH BRAUCHE KEINE LEUTE DIE SCHREIBEN MACH SPORT ERNÄHR DICH GESUND BLABLABLA) Denn das weiß ich alles selber danke. So habe also Morgens den Shake genommen war ekelahft. Habe dann gehört das einige das mit Zimt mischen hab es auch gemacht weil der geruch ja auch schon ekelhaft ist. Also den Morgens Shake hab ich dann so runtergekriegt. Hatte auch bis jetzt keinen Hunger, habe dann also um 14:30 den Mittags-shake genommen. Und dann ist es passiert ich habe mich 2x hintereinander übergeben oder sagen wir alles wieder ausgekotzt... kann man irgentwas machen wie ich den geschmack anders hinbekomme, oder meint ihr das mit dem Geschmack wird schon ? Sollte ich jetzt damit aufhören oder weiter machen... Villt den Shake anders Mischen ? (achso ich mache es mit fettarmer Milch) mit Wasser hab ich gehört sol noch ekelhafter sein. Oder soll ich was anderes ausprobieren Yokebe oder so? Find es recht schade das es so anfängt :/

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von liabt
09.01.2016, 15:56

Hallo!

Ich Mixe mir meinen Alma "Smoothie" immer aus Rezepten von dem Almased Buch im WMF Smoothie Maker. Meine liebste Variation ist die mit Heidelbeeren und Buttermilch :-)! Schmeckt man das Alma überhaupt nicht raus!!! Ich mag es auch absolut nicht.

Wenn es dir das wert ist besorge dir einen guten Mixer und das Smoothie Rezept buch von Almased !!!  LG

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liabt
01.03.2015, 15:09
Absagen oder Erscheinen?

Hallo! Wir sind dieses Wochenende auf einem Geburtstagsmarathon! Folgendes: Ich und mein Freund waren gestern Abend auf einem Geburtstag von einer Freundin eingeladen, die in ihren Geburtstag reingefeiert hat. Wir sind danach noch feiern gegangen und dementsprechend spät ins Bett gekommen. Heute Abend sind wir bei der gleichen Freundin nochmal eingeladen zum Essen. Dort kommen Freunde und Verwandte. Mein Problem ist jetzt folgendes.. Wir haben schon gestern den ganzen Tag die Wohnung einer verstorbenen ausgeräumt aus unserer Verwandtschaft und ich fange morgen einen neuen Job an. Am liebsten würde ich heute einfach nur Zuhause bleiben und entspannen. Ich habe aber Angst abzusagen ... Und wenn ja wie.. ?! Oder einfach Zähne zusammen beißen ! ?

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von liabt
01.03.2015, 15:18

Ich weiß dass es sehr kurzfristig ist .. Aber ich fühl mich grad so gut wie nicht in der Lage mich aufzukriegen. Ich bin müde und habe Muskelkater vom Arbeiten in der Wohnung. Ist wirklich schwierig, zu entscheiden ob ich gehen soll oder nicht ..

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