Ich denke, die vorigen Antworten haben schon alles gesagt. Der Führerschein muss allerdings nicht geändert werden. Er ist auch weiter mit dem Mädchennamen gültig., Also sind schon mal 24 € gespart.:-)

Du kannst es auch auf der fibo erwerbern, oder wenn wieder Schulungen angeboten werden, Dort werden dann auch immer Zumaba Sachen verkauft

Zumba-Geschäfte gibt es nicht. Schau mal bei ebay oder amazon. Oder bestelle direkt bei www.zumba.com. Ich habe gerade auch gelesen, dass man so was erhält, wenn man die Zeitschrift woman health abonniert;.)

Ich schätze, du meinst "el amour el amour". Dieses Lied macht den meisten immer sehr viel Spaß:-)

Hi, bis 24 Jahre kostet ein Reisepass 37,50 €. Er ist sechs Jahre gültig. Danach kostet er 59 € und ist zehn Jahre gültig. Verlängern kann man nur Kinderreisepässe bis zum zwölften Lebensjahr. Wichtig ist die Vorlage eine biometrietauglichen Fotos. Mittlerweile ist der Reisepass in höchstens drei Wochen fertig, Falls es eilt, kann man auch eine Express-Pass beantragen, der ist natürlich wesentlich teurer. Übrigens, ich arbeite selber im Bürgerbüro.

Ich war auch kein Fitness-Trainer und habe die Zumba-Ausbildung gemacht, Vorher hatte ich aber schon zwei Jahre die Kurse mitgemacht, so dass ich cie Lieder auch auswendig konnte. Ich gebe jetzt seit zwei Jahren Kurse und es macht nach wie vor sehr viel Spaß. Neue LIeder muss ich mir allerdings selber beibringen. Aber da ICH ZIN-Mitglied bin, bekomme ich alle zwei Monate eine DVD und CD mit neuen Liedern. Ein bisschen muss man dabei auch entertainer spielen und die Leute animieren. Das lernt man aber mit der Zeit. Ich wünsche dir viel Erfolg! Ich werde übrigens bald 50 und bin dank Zumba noch topfit:-)

Hi,

ich kenne eins, das ist auf der Zin 40, das erste Lied, merengue. Kann es das sein? Dann schaue ich mal nach, wie es heißt. Gut ist es auf jeden Fall;.)

Lg

nein, braucht man nicht.

Hier die Vorschriften:

Reisepass: Ja, gültig oder seit höchstens einem Jahr ungültig Vorläufiger Reisepass: Ja, gültig oder seit höchstens einem Jahr ungültig Personalausweis: Ja, gültig oder seit höchstens einem Jahr ungültig Vorläufiger Personalausweis: Ja, muss gültig sein

Du kannst aber auch jederzeit beim "auswärtigen Amt" nachschauen unter Einreisebestimmungen

Davon gibt es ne ganze Menge!!!! Mir selber gefällt "follow the leader" sehr gut´. Ist ziemlich flott und anstrengend!

hi, ich bestelle meine Sachen immer im Zumba Goldshop. Der ist in Holland. Dort gibt es aber nur Original-Zumba-Kleidung. zumbashop.nl Viel Spaß beim Shoppen

ja, gibt es. gib mal zumba goldshop ein, dort kannst du die sachen bestellen, aber sie sind recht teuer. bei you tube findest du auch choreografien aber am meisten spaß macht es einfach in der gruppe lg

hi,

ich mache es schon seit jahren und es macht immer noch spaß. seit einem jahr unterrichte ich selber und die perfekten bewegungen kann ich auch nicht, aber alle schwitzen immer wie verrückt und haben spaß. gestern hatten wir nach der stunde über 800 kalorien verbrannt. man merkt einfach die anstrengung nicht, weil die musik mitreißt und es so viel spaß bringt. man muss einfach spaß am tanzen haben;.) also versuchs mal!

Hallo,

zu Hause ist es wirklich langweilig. Ich gebe Kurse in einem Fitness Studio. Nicht nur die abwechslungsreiche Musik ist spannend, auch die verschiedenen Übungen und die Leute motivieren, damit sie auch durchhalten. Kannst dir ja vorstellen, du bist ein Trainer, der nen Kurs gibt;.) Ansonsten hilft nur Fernsehen oder ein gutes Buch oder lern dabei ne Fremdsprache. Aber bei mir ist es so, dass ich mich dann nicht mehr anstrenge, wenn ich dabei abgelenkt werde. Viel Spaß!

hi,

bei mir kommt es vor, dass ich mal 600 kcal verbrenne, aber manchmal auch nur 350. Gebe ich die Stunde selber, verbrauche ich wesentlich mehr. Es kommt aber auch immer auf die Musik an und ob der Kurs voll ist, wie warm es draußen ist, wie viel du wiegst, wie fit du bist...... Also würde ich sagen, dass man durchschnittlich so 450 Kcal verbrennt. (ich bin 165, wiege 53 kilo und bin ziemlich gut durchtrainiert). Das wichtigste ist aber, dass das ganze viel Spaß macht und der Sport kein "Muss" ist.

hi, ich lerne meine choreografien nur mit den dvd's. manchmal schaue ich auch bei you tube, aber auf den dvd's sind die schritte gut erklärt. ich bin sehr zufrieden damit

lg

mir hats 5 kilo weniger gebracht;:) die dvd's sind schwer zu kriegen.... sind ja recht teuer, bzw, du bekommst sie, wenn du dich als zin-member anmeldest geschenkt... würde es auch mal bei ebay versuchen oder bei amazon

wenn man eine stunde zumba macht, kann man bis zu 700 kalorien verbrennen, je nach instructor. gleichzeitig werden die muskeln gekräftigt, arme, beine, bauch und po. zudem macht es spaß, sonst würde man ja wieder schnell aufgeben. aber zumba alleine reicht nicht zum abnehmen, man muss auch auf seine ernährung achten. die kosten sind verschieden. es gibt ja günstigere und teurere fitness studios. in einer reinen zumba schule ist es aber noch teuer. außerdem wird es bei der vhs und in vereinen angeboten, ich gebe jetzt zb. im rahmen eines aktivurlaubs alle kurse umsonst.

und seitdem ich zumba mache, habe ich etliche kilos verloren:-)

hallo,

was meinst du denn? zumbawear, zumbamusik? wenn du auf zumba.com gehst, kannst du dort deutschland eingeben, dann kommst du auf die deutsche seite. oder du gehst auf www.zumbafitness.eu

ich mache seit anderthalb jahren zumba unterrichte sogar jetzt selber in meinen stunden sind oft 700 kalorien weg ich habe jede menge abgenommen es macht tierisch viel spaß:.)

hi,

natürlich ist das auch was für männer! hat ja auch ein mann erfunden, beto! bei uns machen leider nur selten welche mit, die meisten nur, damit sie mal gucken können, zuschauer sind nämlich unerwünscht. aber ich kenne einige männer, die das recht gut können, einfach mitmachen! es macht viel spaß!