Salmonelle
31.07.2010, 14:09
Wie kann ich mind. 1 Kilo in der Woche zunehmen?

Hallo , ich verbrauche am Tag etwa 1700 Kalorien. Jetzt esse Ich jeden Tag seit kurzem etwa 2500 Kalorien , reicht das denn um in der Woche mind. 1 Kilo zuzunehmen ?!?! Wie viel Kalorien muss ich denn etwa zu mir nehmen um in der Woche 1 Kilo zuzunehmen ? Kennt jemand vielleicht eine Seite wo ich das ausrechnen kann ?

Dankeschön !! (:

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Antwort
von lexaprimus
31.07.2010, 14:12

Wenn du zunehmen willst, dann schau dir mal die Doku "Super Size Me". Da wird dir erklärt wie du innerhalb von 2 Monaten 15 Kilo zunimmst :). Ob es tatsächlich die richtige Methode ist, wär ich mir zwar nicht so sicher, aber auf jeden fall nimmst du zu.

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