mach ihnen vielleicht mal ein kompliment für ihre outfits oder so, dann kommt ihr vielleicht in ein gespräch über klamotten, das wird ihnen ja wahrscheinlich gefallen, wenn sie sich gerne aufstylen :P

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hatte ich auch früher, aber ob das normal ist wage ich zu bezweifeln.. ich würde in deinem fall auch jeden mit jemandem darüber reden (eltern, freunde) wenn du es öfters hast oder das gefühl hast dich wirklich umbringen oder verletzen zu wollen, solltest zu einem psychologen gehen.

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