bei verheulten Augen, sollte man teebeuten auf die augen legen. Also zuerst damit Teekochen, danach sie in das gefrierfach und danach auf die Augen
Ich hab mich mal bei meiner freundin erkundigt, denn ich selber habe keinen Hund! Sie hat mit deises buch empfolen: "Einfache Hundeerziehung: Schritt für Schritt erklärt - Grunderziehung und Verhalten ändern"
Dasa Buch gibt es auch auf Amazon:
http://www.amazon.de/Einfache-Hundeerziehung-Schritt-Grunderziehung-Verhalten/dp/300038376X/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1378889245&sr=1-2&keywords=hunde
Ich selber kann dazu nichts sagen, da ich kein Vertag mit Simply haben, aber schau doch mal hier:
http://prepaid-discounter.de/anbieter-simply.html
Also,
eigentlich solltest du noch etwas warten um Krafttraining zu machen. Wenn du aber Bauchmuskeln aufbauen willst dann wäre Schwimmen ein sport für dich. Ansonsten gibt es auch Apps, die gut Übungen zeigen wie man seine Bauchmuskeln aufbauen kann!