Hallo,
Ich habe morgen einen Vortrag vor 2 Klassen und bin relativ Nervös und aufgeregt.
Immer wenn ich vor vielen Leuten sprechen muss werde ich sehr nervös und vergesse meinen Text sehr schnell. Ich kann mich kaum konzentrieren und kann nicht mehr klar denken. Hat Jemand einen Tipp oder einen Trick gegen Nervosität oder etwas ähnlichem?
Danke im Vorraus.

Hallo,
Ein Junge aus meiner Klasse (er ist ganz okay...) fässt mich in letzter Zeit (ca. 2 Wochen) immer an meinen Po und lacht dann und berührt mich immer. Ich empfinde dass als unangenehm aber wenn ich ihm meine Meinung sage lacht er einfach und sagt " chill dich mal. " Ausserdem nervt er mich die ganze Zeit fragt mich die ganze Zeit Sachen, sagt die ganze Zeit meinen Namen und macht dann Dinge die lustig sein sollen. Was kann ich unternehmen, dass er mich endlich in ruhe lässt?

LG

Lea

Hallo zusammen, ich bin von Natur aus blond und habe braune Augen. Es kommt immer wieder vor dass Leute mich fragen ob meine Haare gefärbt sind. Sind Menschen mit blonden Haaren und braunen Haaren wirklich so selten? Würde mich mal interessieren weil ich Niemanden ausser mir kenne der diese Kombination besitzt.

Hallo zusammen, ich gehen am Montag mit ein paar freunden feiern. Ich weiss dass ein paar von denen e-Zigaretten rauchen. Und aus Erfahrung weiss ich auch dass sie Jedem das Zeug anbieten werden. Aber ich möchte nein sagen, traue mich aber nicht weil ich sehr schwer dem Gruppenzwang widerstehen kann. Habt ihr Methoden wie es mir leichter fallen könnte nein zu sagen?