chicacuriosa
15.11.2011, 18:30
Spagat effizient lernen

kennt jemand eine internet seite wo übungen zum spagat lernen aufgezählt sind?

danke schon im vorraus

PS: könnt ihr spagat? wenn ja wie lange hat es bei euch gedauert?

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Hilfreichste Antwort
von leahm
15.11.2011, 18:34

die übungen helfen wirklich gut: http://www.ballettspass.de/ballettspass/kleinedehnfibel/querspagat/index.html und ja ich kann spagat. wie lange es gedauert hat weiß ich nicht mehr genau, aber seit ich angefangen habe mich täglich zu dehnen ging es ziemlich schnell (1-2 wochen) aber ich war davor natürlich schon etwas geübt ;)

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xaramaller
24.08.2011, 15:43
Findet ihr Mädchen die Fußball spielen oder Kampfsport machen unattraktiv?

siehe frage

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Antwort
von leahm
09.11.2011, 22:10

klar können mädchen fußallspielen, das heißt noch lange nicht, dass sie unattraktiv sind! außerdem bekommt man durch fußball oder kampfsportarten nicht unbedingt mehr muskeln als z.B. beim turnen oder ballett. also, wenn es dir spaß macht, mach es auf jeden fall! zur attraktivität einer frau gehört noch viel wichtigers dazu, als die sportart die sie macht.

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forever13
08.06.2011, 15:50
was ist der unterschied zwischen ... modern dance und jazz dance

was ist der unterschied zwischn modern dance und jazz dance???

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Antwort
von leahm
27.09.2011, 17:38

Modern Dance: Der Modern Dance ist die Weiterentwicklung des klassischen Balletts. Ausgehend von den klassischen Elementen, werden diese auf kreative und individuelle Weise umgestaltet, gebrochen und verfremdet. So ergeben Alt und Neu eine ausdrucksstarke, faszinierende Mischung. Das Wechselspiel von Zusammenziehen und Entspannen, Fallenlassen und Auffangen sind dabei wesentliche Merkmale, wie auch die Dynamik innerhalb der tanzenden Gruppe.

Jazz Dance: Bewegungen aus Revue und Musical fließen in die Choreographien ein. Der vielseitige Jazz Dance ist mal lyrisch, mal artistisch. Er kann Elemente aus dem Modern Dance enthalten oder auch aus dem Theatrical Jazz, wie er in New York in den renommierten Tanzstudios unterrichtet wird. Dabei stehen der Spaß am Rhythmus und an der Bewegung im Vordergrund. Begleitende Übungen zum Muskelaufbau sowie Stretching und Isolationen trainieren Elastizität und Kraft.

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Meersalz95
04.07.2011, 12:48
Wie werde ich richtig beweglich?

Halli Hallo:)

Ich hab mir jetzt vor einer woche in den kopf gesetzt beweglicher zu werden, täglich dehnübungen usw..mit frauenspagat hab ih angefangen, nur es frhlen noch ganze 15 cm bis zum boden ://

Guckt euch mal die videos von kristina komarova 7 years an, sorry ich kann kein video reinstellen..gebt das einfach bei soutube ein.. Ich will so eine extreme brücke können, so mit dem kopf duch die beine durfhund handstand, mich auch eine zeit lang auf den armen halten...sowas alles halt..

Kennt jmand gute tricks und tipps wie ich das schnell hinbekomme? Glaubt ihr ich könnte das packen, mit 16 Jahren? Über erfahrungsberichte würde ich mich sehr freuen :) Dank :-)

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Antwort
von leahm
06.07.2011, 22:00

rhythmische sportgymnastik!

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user770
27.04.2011, 20:13
Black swan - an was stirbt die Swanqueen im Film?

Die Swanqueen stirbt doch auf dieser Matte mit einem großen Glassplitter im Bauch, und verblutet dann oder Organversagen etc.

Doch gibt der Film ausschluss wieso der da ist. Denkt ihr sie hat ihn sich selbst reingestochen. Aber was hat das damit zu tun ' perfekt sein zu wollen'

Ich versteht das i-wie einfach nicht.

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Antwort
von leahm
02.05.2011, 18:01

shat sich den splitter selbst in sich reingestochen, weil sie ja dachte, dass es lilly wäre.

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