Hallihalo, ich heiße Marla und bin 18 Jahre alt. Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen und wäre deshalb um ein paar tipps und tricks sehr dankbar!! :) Wie habt ihr es geschafft? Wie viel kcal pro tag wären optimal? und gibt es vl wen in einer ähnlichen situation der sich anschließen will?

Lg Marla

Hi. Seit gestern habe ich ein riesigen Flecken von einem Pickel. Und sie muss schnell verschwinden, da ich am Donnerstag eine Schulparty habe! Kann mir jemand helfen? Bitte! :)