Hallo. Ich habe ein sehr großes Problem, das seit der 5. Klasse besteht (bin jetzt 8. Klasse). Ich habe ständig Angst in die Schule zu gehen und ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Damals war es hauptsächlich wegen einer Lehrerin, die zum Glück jetzt netter ist (habe trotzdem immer noch vor ihr Angst) doch es kamen mit der Zeit noch viele Sachen dazu. Ich habe Angst vor meinem Mitschülern und Lehrern, weil ich denke, dass sie mich hassen und mir etwas böses tun wollen. Ich weiß nicht warum, weil ich nicht gemobbt werde oder so. Für jemand anderen sieht es aus als würde ich mich gut verstehen mit den anderen (was ich eig. auch tue) aber wenn ich zuhause bin weine ich und das Gefühl das sie mich hassen kommt hoch (ohne Grund). Meine Psychologin sagte das ich wahrscheinlich Soziale Phobien habe da ich auch viele Probleme habe wenn ich raus gehe (Über den Zebra Streifen gehen, Leute anrufen, am liebsten müssten alle Menschen die mit mir draußen sind flüstern...). Meine Freunde meinten auch das ich mich nicht richtig ausdrücken könnte in Sachen wie Zuneigung. Wenn ich jemand mag und es ihn zeige fühle ich mich danach echt schlecht und bereue es. Das ist doch total bescheuert. In der Schule kann ich mich außerdem auch sehr schlecht konzentrieren. Ich bin oft in Gedanken und achte auf belanglose Dinge. Manchmal lenke ich mich auch selber ab in dem ich male oder so (ich versuche es nicht mehr zu machen).

Es tut mur leid, dass es so viel ist und so durcheinander aber ich weiß nicht mehr was ich machen soll und meine Psychologin ist auch keine große Hilfe.