Hi, die Antwort kommt zwar ein wenig spät, aber der Film den du suchst heißt "Les enfants de la pluie" ;)

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Mittel gegen Schulstress?

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und besuche die 10. Klasse auf einem Gymnasium. Zunächst muss ich sagen, dass ich wirklich nicht schlecht bin in der Schule, ich tendiere wie ein Durchschnittsschüler zwischen den Noten 2-4, mit einem momentanen Schnitt von 2,1. Natürlich investiere ich auch einigermaßen viel Zeit in Lernen und die Vorbereitung für den/die nächsten Tag(e). Aber auch trotz dieser guten Leistungen(die für mich absolut ausreichend sind) mache ich mir viel zu viele Gedanken um die Schule. Ich habe regelrechte Angst vor potentiellen Ausfragen, Stegreifaufgaben und vorallem SCHUALUFGABEN(weil ich diese schon Monate im voraus auf mich zukommen sehe). Daraus resultieren nicht selten Nächte bei denen ich erst nach Stunden einschlafe, nur weil ich unterbewusst den Stundenplan durchgehe(aber das kann ich nicht unterdrücken). Ich habe außerdem immer weniger Motivation für Lernen und Aufpassen im Unterricht, denn ich klammere mich immer an Tage/Zeiträume, auf die ich mich freue, zB Geburtstag, Ferien, Urlaub...etc.. Momentan ist es aber leider wiedermal so, dass nichts da ist worauf ich mich freue und was mich motivieren könnte. Deshalb fürchte ich mich schonwieder vor den bevorstehenden Wochen, da mein Tagesablauf so aussieht: Früh aufstehen, frühstücken, Schule(Stress, Angst) für 6-8Stunden, Essen, Lernen/Vorbereiten(Noch mehr Stress und Angst vor dem nächsten Tag), schlafen... und von vorne. Das ganze ohne jegliche Motivation zu bewältigen ist nicht gerade angenehm. Es kommt für mich aber nicht in Frage, die Schule abzubrechen oder auf einer andere Schule zu gehen, ich will definitiv Abitur auf dieser Schule machen, ich würde es mir ewig vorwerfen, dass ich das nicht durchgezogen habe. Wenn ich irgendeine Note rausbekomme - auch wenn es eine gute ist - ärgere ich mich, dass es besser funktioniert haben könnte. Zusätzlich vergleiche ich mich noch mit meinen Mitschülern, die oft besser abschneiden als ich und das verleit mir echte Gewissensbisse. Ich bin so jemand, der, wenn er ein "Problem" hat, dieses lieber gleich löst. Diese Eigenschaft spiegelt sich auch zum Beispiel in Hausaufgaben wieder. Wenn ich zu Beispiel ein Ergebnis falsch habe, sitze ich oft frustriert am Tisch und denke nach was ich falsch gemacht habe. Wenn ich gar nicht darauf komme, macht es mich echt fertig und ich frage mich, warum konnte ich diese Aufgabe nicht lösen? Bin ich zu unkonzentriert? Ist die Messlatte einfach zu hoch für mich? Oder habe ich einfach die falsche Herangehensweise? Ich denke auch immer öfter über mein Abi nach. "Wenn das jetzt schon so stressig ist, wie wird das denn erst im Abitur?" Es ist mir klar dass Viele, die sich das hier durchlesen, nicht nachvollziehen können, wo mein Problem liegt. Habt ihr eventuell ähnliche Probleme und wisst ihr wie ich das besser meistern könnte, also ohne permantente Sorge und Angst vor der Schule?

Ich bedanke mich für produktive Antworten im Voraus und für Alle die sich die Mühe machen diesen langen Text durchzulesen:)

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Hi, ich befinde mich in der gleiche Situation wie du. Bin auch 16, 10. Klasse Gymnasium, Notendurchschnitt von 2,1 und viel Schulstress. Denke auch sehr viel über meine "Fehler" nach und viele, die ich in den letzten Jahren gemacht habe, verfolgen mich bis heute. Ich will alles möglichst perfekt machen und denke immer im Nachhinein, was ich hätte besser machen können. Ich versuche mich mit Sport abzulenken, danach geht es mir meistens auch besser. Ich finde joggen gut und ich habe mir letzten auch so eine Art "Schlagkissen" an die Wand gehängt, an dem ich öfter meinen Frust auslasse, aber manchmal habe ich nicht mal mehr dazu die Energie. Hinzu kommt noch, dass ich mit meinem Körper nicht hundertprozentig zufrieden bin und mich deshalb mit Ernährung beschäftige und auch mal verschiedener Ernährundsstile ausprobiere, was mir mitten im Schulalltag ein neues Lebensgefühl gibt. Ich denke es ist wichtig außerhalb der Schule auch noch weitere Hobbys zu haben, mit denen man sich beschäftigen kann und die ein wenig ablenken. Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen, aber ich weiß oft auch nicht weiter und bin auf die Antworten hier gespannt. :)

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Hallo, hier ein Eintrag von Wikipedia zur Farbperspektive: "Farbperspektive kennzeichnet die Erscheinung, dass Farben auf zweidimensionalen Bildern unterschiedliche räumliche Entfernungen suggerieren. Die Erscheinung ist teils psychologisch, teils durch die Physiologie des menschlichen Auges bedingt." Mit den "allgemeinen Perspektiven" werden vermutlich die Perspektiven aus geometrischer Sicht gemeint sein, also die Zentralperspektive und die 2-Punktperspektive.

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Lass dir mal Blut abnehmen und die Eisenwerte prüfen. Könnte vielleicht Eisenmangel sein, wofür einige deiner Symptome sprechen würden.

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Wenn du weitere seriöse Jashinisten findest, die öffentlich als eine Glaubensgemeinschaft anerkannt werden, bestimmt.

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Um das Geschlecht eines geschlechtsreifen Wellensittichs zu bestimmen. muss man sich die so genannte "Wachshaut" angucken (der Bereich über dem Schnabel, "Nase"). Ist die Wachshaut blau, handelt es sich um ein Männchen, ist die Färbung eher bräunlich, ist es ein Weibchen. Bei jungen und noch nicht geschlechtsreifen Vögeln fällt die Bestimmung des Geschlechts oft schwer, da die Wachshaut eher rosig und hell ist. Nach etwa neun Monaten ist ein Wellensittich geschlechtsreif und das Geschlecht kann eindeutig bestimmt werden.

Meiner Erfahrung nach ist es ein Weibchen, da das junge Männchen bei mir bereits eine leicht bläuliche Wachshaut hatte.

Wie ist es bei dem anderen Wellensittich? Vielleicht könnte man beide vergleichen. Nach dem Motto, wenn der eine so und so aussieht und ein Männchen ist, muss der andere, der anders aussieht, ein Weibchen sein...

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Du könntest auf die Körpersprache des Mädchens achten, sie sagt viel über einen Menschen aus.

Achte zum Beispiel darauf ob:

- sie in deine Richtung, oder sogar dich direkt anguckt/Blickkontakt sucht

- sie kurz lächelt und deinen Blick erwidert, wenn eure Augen sich treffen (ein schüchternes Mädchen würde allerdings schnell in eine andere Richtung gucken wenn sie merkt, dass du sie ansiehst)

- ihre Füße in deine Richtung zeigen, obwohl sie sich mit anderen unterhält

- sie dir eher offen und nicht verschlossen/ablehnend engegentritt (z.B. verschränkte Arme vor der Brust)

Lächle sie doch einfach mal an und achte auf ihre Reaktion. Wenn sie dich mag wird sie dein Lächeln in den meisten Fällen erwidern. Das hängt aber allerdings auch vom Selbstbewusstsein des Mädchens ab.

Achte darauf wie sie sich in deiner Anwesenheit verhält, ob sie nervös, euphorisch ist, viel lacht... Die beste Möglichkeit sich in der Schule kennenzulernen ist eine Gruppenarbeit, falls ihr in eine Klasse geht.

Viel Erfolg

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Nein, du bist definitiv NICHT zu dick. Um genau zu sein befindest du dich sogar im Untergewicht. Ja, du solltest dir sorgen um dein Gewicht machen, aber andersrum. Wenn du über 18 Jahre bist, dann könntest du zur Berechnung die BMI-Formel anwenden um das Idealgewicht auszurechnen. Es gibt auch Internetseiten, die ''Kinder-BMI-Rechner'' zur Verfügung stellen. Hier hast du einen Link, da findest du auch den BMI-Rechner für Jugendliche:

http://www.bmi-rechner.net/

Ich wünsche dir viel Erfolg! :)

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Ich finde es schlimm.

Diese Kreatur macht mich wahnsinnig!!! Ich glaube das spiel sollte ab 16 freigegeben werden. Aber Menschen sind auch verschieden, einige können halt mehr ab, als andere und kriegen nicht gleich einen Nervenzusammenbruch wenn sie Slender sehen. Ich gehöre leider zu der schwachen Sorte...

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Einige Menschen sind von Natur aus ruhig und können nicht so drauf los labern, wie andere es tun. Sie brauchen ein stilles Plätzchen um glücklich zu sein und fühlen sich meistens in großen Menschenmengen nicht wohl. Das ist ganz normal, weil jeder Mensch einen eigenen individuellen Charakter besitzt, der wie ein Fingerabdruck, einzigartig ist.

1.Tipp: Sei einfach du selbst, entspann dich und zwinge dich nicht als erstes auf einen Menschen zu zugehen. Das wirkt sonst schnell künstlich und aufgesetzt.

2.Tipp: Wenn du einen Menschen nicht gut leiden kannst, hast du meistens keinen Grund denjenigen anzusprechen und bist dazu auch nicht verpflichtet.

3.Tipp: Fange einfach mit einem 'Hi' an und lächele (nicht übertreiben, wenn du denjenigen magst/gut leiden kannst sollte es dir nicht schwerfallen), der Rest ergibt sich schon von selbst (du kannst ein paar weitere belanglose Dinge wie das Wetter einbauen). Nur Mut!

PS: Wenn die Person dich schief anguckt heißt das nicht, dass sie was gegen dich hat. Vielleicht wundert es sie nur, dass du so offen ein Gespräch anfangen willst, wo du doch eher ein stiller Typ bist (das bist du doch,oder?) :)

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