Wir müssen bald einen Handstandüberschlag machen und ich hab panische Angst davor, weil ich mir dabei schonmal den Arm gebrochen habe, aber ich muss es ja machen. Wie kann ich einen Handstand lernen ohne Wand? Nich mal den kann ich!

Beim Bodenturnen sieht man oft das sich die Turner auf den Boden legen, sich auf beiden Händen abstürzen, und dann mit geschlossenen Beinen die Beine um sich herum drehen. wie nennt man dieses? Ich glaube das kann man auch auf einem Bock machen. dank