hallo rosafabel!!!!!! ich möchte auch abnehmen und hier sind ein paar tipps wie ich das so mache:)

1.nur essen wenn du hunger hast das heißt morgens mittags abens

2.viel sport treiben am besten das was du magst also ich mag tanzen :D

3.dich nicht wundern wenn du einmal nich so viel abnimmst denn der körper braucht auch seine zeit :)

ich hoffe ich konnte dir helfen und du nimmst schnell ab :)

lg