Kann ich meine Wohnung die ich noch suchen muss genau so einrichten? Finde ich eine ähnliche Wohnung. Diese hat gem Angaben Bodenheizung und Balkon inkl. Küche.. aber diesw möbel würde ich auch erhalten oder?

Ist diese Wohnung vergleichbar mit Harzt4 Will auch so eine Wohnung.

Hallo

Ich wiege ca 87 kg und bin 173 Gross und Männlich. Ich finde ich sehe nicht dick aus oder sonehernein wenig fülliger muss ich jetzt zwingend abnehmen? ist das gewicht schlimm?

Hallo

Ich wiege 89 Kg und bin 173 Grose und Männlich. Ich arbeite im Büro und bewege mich am Tag nicht sehr viel. Meine Ernährung ist ebenfalls schlecht.

Deshalb habe ich seit 7 Tagen meine Ernährungnumgestellt trinke nur Wasser und esse 3 mal am Tag. Ich schaue das ich nicht über 2200 Kalorien am Tag komme das habe ich so ausgrechnet. Das wäre mein Grundbedarf. Ich will so 6/7 kg abnehmen. Zusätzkich laufe ich jeden Tag ca 15000 Schritte.

Ist das gut? oder muss ich mehr laufen ist das überhaupt nötig? Verstehe ich das richtig das ich die Kalorien die ich beim laufen verbenne danach von meine bereits gegessenen Kalorien abziehen kann und theoretisch mehr essen könnte?

Heute hab ich verteilt auf morgen und Abend so viele Schritte gemacht. Habe die App nur eingeschaltet wenn ich laufen gehe. Schrittzähler macht sehr genaue schritte und ist auf meine Grösse usw. angepasst

Wie genau sind solche Schrittzähler Apps auf Handys? Stimmt der Kalorienverbrauch +/-

Ist es wirklich so wenn man z.B 10000 Schritte macht und ca 500 Kalorien verbraucht und man am Tag 2100 Kalorien zu sich genommen hat diese dann abziehen kann?

Mal eine Frage:

Wenn ich jeden Tag 3 Liter Cola trinke und mehrmals zwischendurch Süssigkeiten, Kuchen und Fertiggerichte esse und mehr als 3 vollwertige Mahlzeiten am Tag dann habe ich bestimmt mehr als 4000 Kalorien verbraucht?

Nun trinke ich seit einer Woche nur noch Wasser mit Zitrone und jeweils 2 Mahlzeiten und danach etwas Süsses.(z.B Snickert) Habe mal meine Kalorien gezählt. Ich komme auf 2100. Das müsste ja weniger sein als vorher jedoch weiss ich dies nicht weil ich damals kaum geachtet habe.

Ich nehme aktuell so viele Kalorien zu mir wie man sollte jedoch müsste man fürs abnehmen ja unter dem Tagesbedarf sein? Oder ist es so wenn ich vorher 4000 Kaloren verbraucht habe und jetzt nur noch 2100 das ich dann auch weniger zu mir nehme und abnehme?

Ich laufe jeden Tag mindestens 7000 Schritte.

Bin 22 Jahre und 173 und ca 88 Kg

Hallo Zusammen

Ich bin 22 Jahre alt und habe extrem Angst das ich mich mit dem Rinderwahn infiziert habe. Ich wurde Ende Mai im 1998 in CH geboren. Ich war noch nie in GB aber in der Schweiz gab es ja auch 460 BSE Fälle, jedoch bis heute keine beim Menschen in der Schweiz. Die Inkubationszeit kann 30 Jahre dauern. Schliesslich starben die meisten Leute in GB und vor allem im 2000 - 2009 und vereinzelt Fälle gab es auch im 2010, 2011 und einen im 2017. Man sagt das grösste Risiko war zwischen 1980 - 1996. Bei einer neuen Studie kam aber heraus das bei 5 von 10000 Personen die nach 1996 - 2000 geboren wurde solche BSE Prionen im Gewebe gefunden wurde. Allerdings war das eine Studie aus Grossbritanien. Die Schweiz hat bereits 1990 sehr viel unternommen. Risikomaterial wurde aber nicht in allen EU Ländern zur gleichen Zeit entfernt. In der Schweiz wurde das alles vor meiner Geburt entfernt. In DE aber erst ab 2001.

Ich habe jetzt Angst. In meinen Fotoalben habe ich mal 1999 eine Wurst gegessen.

Seit ich diese Angst habe mag ich GB gar nicht mehr und auch bei Coronavirus zeigt sich das mal wieder GB sehr viele Fälle hat..