Ich fasse es mal kurz, zwischen mir und meinem Ex ist es wie strom wenn zuviel davon da ist krachts immer (entweder laden wir im bett oder sind fast wieder zusammen oder wir streiten uns so sehr das wir lange zeit kein kontakt haben). es war bis jetzt immer so das wenn er mich wollte, das ich ihn nicht wollte oder es nicht ging und wenn ich ihn wollte genau das selbe. nun hatte ich 1 1/2 jahre einen freund und in der zeit bin ich ihm einmal mit meinem ex fremd gegangen der dann ein halbes jahr darauf auch ne freundin hatte die er immernoch hat. nun habe ich mich voin meinem freund getrennt da es einfach absolut vorne und hinten nicht mehr passt und nurnoch an meinen ex denken kann. haben nun auch wieder kontakt aufgenommen, aber wie gesagt ist er vergeben und ich wills echt nicht kaputt machen, aber er fehlt mir halt auch als guter freund (was er echt mal war) :( ich weiß nicht was ich tun soll. theoretisch kann ich garnichts tun :(

hilfe !! mein freund meint das er mich seit ein paar wochen nicht mehr so stark liebt wie vorher aber er liebt mich noch und will mit mir zusammen sein aber es hört sich so an als ob es eher weniger wird :(( was kann ich machen damit er mich wieder mehr liebt ?? wir sind schon echt lange zusammen und er weiß selber nicht warum es jetzt plötzlich so ist. er ist schon so lange in mich verliebt und es war schon mal so aber dann wurde es wieder ganz anders und er war wieder verliebt so wie am ersten tag... was soll ich jetzt tun weil ich glaube dieses mal gibt es kein zurück mehr !! :(

Hallo an alle.. Ich bin seit 1 Jahr mit meinem Freund zusammen, er ist Portugiese, er wird 24 und ich bin 21! Anfangs war er sooo lieb, genau wie ich mir einen Freund vorgestellt habe! Aber je länger wir zusammen sind desto strenger wird er! Zb wenn ich mit Freundinnen weg gehen will droht er mir, und das Wort "Disco" ist ein absolut tabu Thema geworden weil er sonst so aggressiv wird! Und wenn ich mich mal mit einem junge unterhalte denkt er gleich ich will ihm fremd gehen und hat mir sogar gedroht mich umzubringen wenn sowas vorkommen sollte! Dabei bin ich die treue in Person ich würde ihm sowas nie antun! Und über die Sommerferien wollten eine Freundin und ich in den Urlaub fahren, und da ist er richtig aggressiv geworden und hat gesagt ich darf mit meiner Freundin nichts mehr zu tun haben! Ich versteh das nicht, weil auf der anderen Seite sagt er mir wie sehr er mich liebt und Angst hat mich zu verlieren und das ich nur ihm gehöre etc. Aber bitte sagt nicht Sachen wie das ich ihn verlassen soll, weil dafür liebe ich ihn zu sehr! Und ausser dieses Problem läuft unsere Beziehung eigentlich super ! Aber ich weiss nicht wie ich ihn dazu bringen kann damit aufzuhören ! Und ich habe auch die Angst das es immer schlimmer werden wird :(( hatte jemand von euch so einen ähnlichen oder gleichen Fall?? :(

Hallo an alle.. Ich bin seit 1 Jahr mit meinem Freund zusammen, er ist Portugiese, er wird 24 und ich bin 21! Anfangs war er sooo lieb, genau wie ich mir einen Freund vorgestellt habe! Aber je länger wir zusammen sind desto strenger wird er! Zb wenn ich mit Freundinnen weg gehen will droht er mir, und das Wort "Disco" ist ein absolut tabu Thema geworden weil er sonst so aggressiv wird! Und wenn ich mich mal mit einem junge unterhalte denkt er gleich ich will ihm fremd gehen und hat mir sogar gedroht mich umzubringen wenn sowas vorkommen sollte! Dabei bin ich die treue in Person ich würde ihm sowas nie antun! Und über die Sommerferien wollten eine Freundin und ich in den Urlaub fahren, und da ist er richtig aggressiv geworden und hat gesagt ich darf mit meiner Freundin nichts mehr zu tun haben! Ich versteh das nicht, weil auf der anderen Seite sagt er mir wie sehr er mich liebt und Angst hat mich zu verlieren und das ich nur ihm gehöre etc. Aber bitte sagt nicht Sachen wie das ich ihn verlassen soll, weil dafür liebe ich ihn zu sehr! Und ausser dieses Problem läuft unsere Beziehung eigentlich super ! Aber ich weiss nicht wie ich ihn dazu bringen kann damit aufzuhören ! Und ich habe auch die Angst das es immer schlimmer werden wird :(( hatte jemand von euch so einen ähnlichen oder gleichen Fall?? :(

Hallo an alle! Ich schreibe einfach mal hier, weil ich niemand sonst habe der mir zuhört ! Unzwar ist das Problem.. Ich bin seit fast 1 Jahr mit meinem Freund zusammen, mal läuft es gut und mal nicht..aber das ist nicht mein Problem! Es geht nämlich darum, das ich mich mit dem Kollegen von meinem Freund nicht verstehe! Es kommt jedes mal zum Streit mit einem, in dem auch häftige Beleidigungen fallen, von beiden Seiten! Es ist schon soweit gekommen das eine Freundschaft wegen mir kaputt gegangen ist.. Im nach hinein tut mir das auch leid, aber ich kann mich des öfteren auch nicht wirklich kontrollieren, ich leide seit 3 Jahren unter Depressionen, Angst, aggresionen und stimmungsschwankungen! Jetzt habe ich die Angst das es meinem Freund zuviel wird und er keine Lust mehr auf mich hat :( wenn ich ihn verliere dann weiss ich nicht mehr weiter.. Leider passieren solche Dinge immer unüberlegt.. Ich weiss nicht mehr was ich machen soll, bin auch in Behandlung ..

Also ich habe ca. 7 Monate Masse gemacht. Jetzt habe ich mich entschieden zu definieren, da ich mein Bauchumfang bis Anfang Juni STARK reduzieren möchte. Aber jetzt schon seit fast 3 Wochen und da tut sich nichts im Umfang !!!

Mein bisheriger Plan :

Essen :

Morgens : Fast was will (keine Nutella oder so) genug zum satt werden ca. 3- 4 Brote mit salami und aufstrich + Orangensaft oder kakao

Mittags: Fast immer was auf den Tisch kommt nur ein Teller und keine ( Soßen / Fast Food / Sahne / Käse Überbackenes usw...)

Abends: ca. 19:00 Uhr Nur Salat (Tomate, Eisßberg, Gurke) oder Hühlsenfrüchte (Eiweiß) mit gemüse wie z.B. Mais, Karotte usw...

Vor dem Schlafen gehen : Ein Eiweißshake ( An Trainings Tagen direkt nach dem Training)

PS: Keine COLA (nur ab und zu Light Cola wenig ) kein Süßes, Kein Fast Food. Nur Wasser zum Trinken außer zum Frühstück 1 Glas was will und zum Mittag essen.

Sport:

Montags : 25 Min Cardio , Bauch , Brust, Trizeps.

Mittwochs: 25 Min Cardio, Bauch, Rücken, Bizeps.

Freitag: 25 Min Cardio, Bauch, Schultern, Nacken.

Zu mir : - Größe ca. 1,70 - Bauchumfang 95 cm ( würde gerne auf 85 bis zum Juni) - ca. 73 Kg Was mache ich Falsch ?

Freunde von mir Trainieren nicht so Hart und achten GARNICHT auf Ihr essen und sehen trotzdem mehr erfolge ?

Wie sollte mein Trainingsplan aussehen wenn ich bis zum Sommer ( Anfang Juni ) einen Bauchumfang von 87-85 cm haben will ?

PS: Würde mich über Trainingspläne SEHR freuen, Danke schon mal. Bitte nur ernst gemeintes.

Hallo liebe Leser! Erst mal zu den Details.. Also ich hatte am 8.03. und am 09.03. GV mit meinem Freund! Und an den beiden Tagen war ich auch fruchtbar! Mein Eisprung hatte ich am 13.03. ! Und nun zu meiner Frage.. Könnte es sein das die Spermien solange noch überlebt und auf den ES gewartet haben? Ich habe es im Gefühl das ich schwanger bin :/ und zudem noch ein paar Anzeichen wie ständige unterleibschmerzen, harndrang, Kopfschmerzen, bin sehr leicht reizbar und und und ! Es wäre echt so toll wenn es endlich geklappt hat! Wir wünschen uns seit 9 Monaten ein Kind!

Hat jemand Erfahrung oder weiss ob es mögliche wäre?? Ich bitte um ernstzunehmende antworten, danke im vorraus :)

Hallo ihr lieben, ich brauche eure Erfahrung. Ich hatte am 8.2 was mit mein Freund (kein Sex) ich hab Angst das ich vill. Doch schwanger bin! Nach dem ich am 8.2 was mit ihm hatte, habe ich am 16.2 also 8 Tage danach meine Tage bekommen, die Schmerzen wie auch die blutung war ganz normal. Am 29.2 wie auch am 10.3 habe ich ein schwangerschafts Test gemacht beide sind negativ. Nun war ich heute beim Arzt um endlich Klarheit zu schaffen, als ich mein Urin für den Test abgeben wollte habe ich gesehen das ich meine Tage bekommen habe. Normal bin ich am 1tag meine Periode total fertig wegen den Schmerzen aber heute hatte ich kaum Schmerzen und die Blutung ist zwar hell aber sehr sehr sehr wenig, es sind wenn es hoch kommt paar Tropfen. Zusätzlich muss ich sagen ich hatte in diesem Monat sehr sehr viel Stress. Nun meine frage was denkt ihr kann ich schwanger sein? Ich hab keine Übelkeit oder Brust Schmerzen . Meine Temperatur ist ca. 35, 900'

Hallo liebe Leser! Erst mal zu den Details.. Also ich hatte am 8.03. und am 09.03. GV mit meinem Freund! Und an den beiden Tagen war ich auch fruchtbar! Mein Eisprung hatte ich am 13.03. ! Und nun zu meiner Frage.. Könnte es sein das die Spermien solange noch überlebt und auf den ES gewartet haben? Ich habe es im Gefühl das ich schwanger bin :/ und zudem noch ein paar Anzeichen wie ständige unterleibschmerzen, harndrang, Kopfschmerzen, bin sehr leicht reizbar und und und ! Es wäre echt so toll wenn es endlich geklappt hat! Wir wünschen uns seit 9 Monaten ein Kind!

Hat jemand Erfahrung oder weiss ob es mögliche wäre?? Ich bitte um ernstzunehmende antworten, danke im vorraus :)