Ja, da kann man eigentlich nicht das richtige sagen. Es gibt so Sprüche wie "Die Zeit heilt alle Wunden", was nach meinen Erfahrungen stimmt, aber sowas will man wirklich nicht hören. Ich kenne das, wenn die Leute um einen Rum entweder Glücklicher sind, oder viel schwierigere Probleme haben, was einen immer nur noch weiter runter zieht. Auch das man mit niemandem reden kann kenne ich. Ich finde es aber echt beeindruckend, das du die Möglichkeit in betracht ziehst, dass es besser wird. Ich konnte mir sowas früher nicht vorstellen. Auch wenn ich wusste, dass es mal besser war, konnte ich mir das nicht richtig vorstellen. Ich würde dir einfach mal empfehlen, etwas zu suchen, was die Spaß macht, einen Sinn gibt oder woran du glaubst. Also nicht unbedingt eine Religion, eher sowas wie die perfekte Liebe.
Mir hat es eine Zeit lang auch geholfen, ein Tagebuch zu schreiben. Einfach, um die eigenen Gedanken mitzuteilen, ohne dass der Text an eine bestimmte Person gerichtet ist oder das er literarisch ausgebaut ist. Damit war es für mich wirklich einfach, meine Gedanken zu organisieren und letzten Endes auch einem Menschen zu nennen. Wenn man übrigens nicht darüber sprechen will, gibt es auch Mail kontakte im Internet, mit denen man anonym mit Menschen schreiben kann.
Ich kann nur sagen, dass durchhalten die beste Option ist und bevor man einen Ausweg nimmt daran denken, dass man dann wenigstens versuchen kann, ob nicht doch ein Gespräch oder was anderes hilft. Auch wenn man alles Idiotisch findet, was einem gesagt wird oder was man liest.