Hallo,

Creme gegen den gereizten Anus, viel trinken um den durch die Diarrhö verursachten Flüssigkeitsverlust auszugleichen, Suppe um deinen Körper mit Mineralien zu versorgen und ansonsten bis auf weiteres Schonkost zu dir nehmen. Sollte es nicht besser oder vielleicht sogar schlimmer werden, auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

Gute Besserung!

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Um Muskeln aufzubauen musst du mehr Kalorien zu dir nehmen als du verbrennst. Aber natürlich nicht in Form von McDonalds oder Schokolade.

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Verliebt in ein Mädchen... Und ich weiss ich werde nie mit ihr zusammen kommen. Was tun?

Zu mir: bin 19 und aus der Schweiz

Situation:

Ich war vor einem Monat in meiner Heimat und bin mit dem Nachbarsmädchen raus in die Stadt gegangen um was Trinken zu gehen (Cafe) sie ist genau 14 Tage jünger als ich und wir kennen uns schon ein Leben lang. Da wir uns nach 6 Jahren wieder gesehen haben, sind wir beide natürlich viel erwachsener geworden als damals. Als wir dan raus gegangen sind wurde mir schon nach 5 Minuten klar... "Ich habe noch nie in meinen Leben so eine Frau getroffen" Da sie komplett anders ist als die Frauen bei uns in den Deutschsprachigen Länder. Und dazu noch die hübscheste die ich jeh gesehen habe... Und bei unseren Frauen hier oben denke ich mir manchmal wirklich etwas ist ganz schief gelaufen.

Nun würde man sagen Liebe auf den ersten Blick gibt es nicht.. aber noch nie in meinem Leben war eine Frau so zu mir wie sie, der Abend war einfach nur perfekt und wir haben über alles mögliche geredet und gelacht. Sie war ziemlich offen und auch direkt aber in einer Art die genau mein Typ ist generell ist sie vom Charakter genau mein Typ. Und zwar eine richtige Dame die weiss wie man sich anzieht und auch so benimt, da ich generel auf Frauen stehe die geschmack haben und die stilvoll sind. Nach einer Zeit neigte sich der Abend auch schon zum ende zu und dan fragte sie mich ob wir morgen nicht was essen gehen wollen zusammen. Da ich zu diesem Zeitpunkt übermorgen auch schon in die Schweiz zurück fahren musste. Zuhause konnte ich sie schon nicht mehr aus dem Kopf bekommen da sie soo perfekt ist.

Nun ist so ziemlich bald ein Monat vorbei gegangen das ich sie nicht mehr gesehen habe und jeden Tag steigt meine Liebe für sie mehr und mehr an. Aber mir war schon nach dem ersten Abend 100% klar das es niemals was wird da sie im "Ausland" lebt und eh nie in die Schweiz kommen würde. Und am ersten Abend habe ich mir sogar schon eingeredet "ich darf mich in sie jetzt nicht verlieben, den ich würde mir damit nur selbst das Herz zereissen da wir eh nie zusammen kommen würden."

Ich würde ihr meine Liebe nebenbei sowieso niemals sagen da mir die Freundschaft die wir haben 1000 mal wichtiger ist und ich sie nicht zerstören will wegen gefühle. Da ich mich leider 1 mal in 4 Jahren so richtig verliebe sind meine Gefühle viel stärker als bei anderen wenn sie von Liebe reden.

Nun weiss ich nicht wie damit umgehen... Ich will jeden Tag das die Gefühle verschwinden und ich endlich wieder ruhige nächte bekomme und einen freien Kopf habe, da ich nur an sie denken kann.

(Sorry wegen dem langen Text ^^ hier habt ihr mein Insta wenn ihr euch ein Bild von mir machen wollt @_stefan.star_ Ich danke schonmal allen von euch)

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Hey! Ich habe selber eine Fernbeziehung hinter mir. Die Liebe ist noch da, die Distanz aber zu groß. Die Pandemie hat es zeitweise noch viel schlimmer gemacht. Doch ich bereue nichts. Es wird vermutlich auf Dauer nicht funktionieren, aber das heißt nicht dass man am Ende nicht auf eine schöne Zeit zurückblicken kann, sofern ihr euch denn drauf einlasst. Und wer weiß, vielleicht wird es doch was. Verlieren kannst du nur wenn du es nicht versuchst. Und ich bin überzeugt du bereust es irgendwann wenn du es nicht versuchst.

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Krankhafte Eifersucht und kein Ausweg?

Hallo ihr Lieben!

Seit Jahren ist Eifersucht ein großes Problem von mir. Rückblickend muss ich leider auch feststellen, dass ich schon als Kind sehr große Probleme mit meinem Selbstbewusstsein hatte. Nun bin ich seit 7 Monaten in einer Beziehung und bin einfach nur anstrengend mit meinen Eifersuchtsproblemen. Ich verabscheue es Filme und Serien zu schauen, in denen zu viel Nacktheit gezeigt wird bzw. auch Sexszenen. Heutzutage findet man jedenfalls Auf Netflix bspw. nur noch sowas. Innerlich fange ich dann an zu kochen, wenn ich mir vorstelle, dass mein Freund sich evtl. bei der ein oder anderen Frau etwas denkt oder sie attraktiver findet. Im echten Leben ist es natürlich genauso. Ich kann mir ehrlich nicht vorstellen, mal mit ihm trainieren zu gehen, schwimmen zu gehen usw…es gibt draußen immer Frauen mit schöneren Körpern, schönerem Gesicht usw…dennoch will man für seinen Partner die Schönste sein…Jedenfalls ist er der Schönste für mich. Ich kann einfach jegliche Aktivitäten nicht genießen und bin ständig angespannt. In meiner Kindheit sowie in meiner Jugend habe ich einige traumatische Ereignisse durchlebt, die mich auch diesbezüglich sehr geprägt haben. Ich befand mich jahrelang in Therapie, habe an Selbstliebeseminaren teilgenommen usw… Ich habe gefühlt schon alles ausprobiert und komme nicht weiter. Social Media kränkt mich, ich habe alles gelöscht, mein Partner für mich auch sein Instagram….Trotzdem möchte ich ihm ja auch nicht alles verbieten. Demnächst hat er Urlaub und fährt mit seinen Freunden in den Skiurlaub. Seine Freunde gehen alle mit deren Freundinnen. Ich kann leider nicht, da ich kein Urlaub habe bzw bekomme. Ich habe total Angst und weiß nicht mehr was ich machen soll.
War jemand schon mal in einer ähnlichen Situation und hat es rausgeschafft? Habt ihr irgendwelche Tipps mit der Eifersucht umzugehen?

Danke schon mal im Voraus!

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Hey! Also meine erste Freundin hatte nicht ganz alle Latten am Zaun, hat mich gut verarscht und so geprägt dass ich in der zweiten Beziehung total einen an der Waffel hatte und krankhaftes Verhalten an den Tag gelegt habe. Leider war die Partnerin da nicht besser was das Ganze nur verschlimmert hat. Aber im Laufe der dritten Beziehung mit einer Partnerin die zur Abwechslung mal normal war, habe ich es geschafft dieses Verhalten abzulegen. Wie genau kann ich dir schwer erklären. Mir war immer bewusst dass mein Verhalten nicht normal ist, aber ich hatte keine Kontrolle über den Teil in mir, der die Gründe dieses krankhaften Verhaltens mit sich schleppte. Auch meine dritte Partnerin hat mich darauf aufmerksam gemacht dass mein Verhalten nicht normal sei und bin ich dankbar dass sie die Geduld hatte. Aber das bringt alles nichts, es muss wirklich in dir klick machen. Ich denke was mir geholfen hat war, neben dem 100%igen Willen, mir immer wieder die schlimmsten Situationen ins Gedächtnis zu rufen und mich dann in meine Partnerin hineinzuversetzen, wie sie sich aufgrund meines Verhaltens gefühlt haben muss und ob ich wirklich möchte dass sie sich so fühlt, ob ich wirklich schuld daran sein will, ob ich wirklich so eine Art Mensch sein möchte. Und diese Erfahrung war immer schmerzhaft und voller Reue, Scham und entsetzen über mein eigenes Verhalten. Und irgendwann lässt der Teil in dir, welcher alles schlechte an Erfahrungen so krankhaft mitschleppte, los. Ich hoffe es macht bald in dir klick, denn Stolz oder zufrieden mit dir sein wirst du so nie.

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