Ich sprech selbst russisch und ich kann dir sagen das es richtig harte Arbeit ist diese sprache zu erlernen da ersten die Schriftzeichen anders sind, zweitens die Grammatik kompliziert und drittens die ausprache auch nicht besonders einfach ist also wenn du bereit bist wirklich dafür zu lernen dann packst du das auch wenn nicht dann lass es lieber

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Solange der ne Freundin hat würde ich nix unüberlegt tun. Wenn du die Freundin wärst würdest du es doch bestimmt doof finden wenn sich ein anderes Mädchen an den ranmacht

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Der meinte ja wir schreiben uns also warte am besten ob er dir schreibt :) tut er es nicht innerhalb der nächsten Tage kannste den abschminken

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Also ich hab seit Silvester 10 kilo abgenommen. Dafür hab ich mich mehr bewegt und einfach weniger gegessen aber dabei halt nicht verzichet. Bei hungergefuhl solltest du ne mohre Essen (davon kriegt man keine heißhunger Attacken). Dein Abendessen ersetzt du durch Salat und mein absoluter geheim Tipp lass die süßen Getränke weg (auch die light Sachen) trink am besten nur wasser und ungesüßten tee :)

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Es ist einfach die Anerkennung die man anfangs dafür bekommt. Dadurch werden Glückshormone ausgeschüttet, sprich man fühlt sich gut und denk das man sich mit jedem verlorenen Kilo noch besser fühlt

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