Wilk44
16.04.2018, 20:09
Habt ihr bitte Tipps zum Einschlafen?

Guten Abend, mein Freund (21) hat seit einer Woche massive Schlafstörungen. Er hat seit fast 3 Tagen kaum geschlafen (2-3 Stunden) er schläft total unruhig, wacht nachts auf oder kann garnicht einschlafen so, dass er bis zum nächsten morgen wach bleibt. Habt ihr Tipps, welche beim Einschlafen helfen?

Danke.

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Antwort
von kreisel112
16.04.2018, 20:20

Ich denke nicht, dass ihm bei solch massiven Schlafstörungen eine Tasse Milch mit Honig helfen würde.Unbedingt zum Arzt gehen,das ist nicht gesund!!

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