hi Leute

Ich habe zwar eine ähnliche Frage schon gestellt , aber trotzdem möchte ich noch einmal sicher gehen und mich genauer informieren.

Also: Kann man sich den Wachstum durch Krafttraining zerstören wenn man mit 11 Jahren angefangen hat ?

Falls ja , welche Mittel kann man nehmen damit man noch einmal Wächst ?

vielen Dank im Vorraus

Hallo zusammen,

letztes Jahr haben wir mit der Berufsschulklasse einen Ausflug in den Kletterwald gemacht. Hat uns sehr gut gefallen! Da wir dieses Jahr unsere Prüfung haben und uns dann seltener sehen, haben wir uns zu dritt überlegt, dass wir etwas ähnliches gerne wieder machen würden. Also am besten etwas sportliches, was man ohne besondere Kenntnisse machen kann. Habt ihr Ideen?

Viele Grüße Timstel

Hallo Leute ,

Ich frage mich, da ich schon mit 11 jahren angefangen Kraftsport zu betreiben , ob ich jetzt über haupt noch wachse denn ich habe gehört das man dann nicht mehr wächst.

Damit ihr euch mich vorstellen könnt habe ich ein paar informationen:

• 12 jahre alt
• durchschnittlich vom körperbau
• ca. 50 kilo schwer
• 1,65m

Wenn ich nur noch wenig wachse , wie viel centimeter wachse ich dann noch?

Hallo,

Ich weiß das man Muskeln nicht so schnell trainieren kann wie man es sich wünscht , aber meine Frage ist mit welchen Übungen man den schnellsten Erfolg hat !?

Wir haben zwar noch eine Kraftstation im Keller aber da ich bald in den Urlaub fahre wollte ich auch etwas anwenden was man auch ohne Gerät benutzen kann.

Brauche ich zusätzlich auch Proteinshakes oder Anabolika ?

Ich bitte um schnelle Hilfe und bedanke mich schon einmal im Vorraus .

LG krebs17

Hey ich möchte mein aquarium mal wieder einrichten (stand 5 Jahre leer) und ich möchte gerne Fische reinsetzten die leicht zu halten sind wie Gubbys oder blackmollys. Danke

guten tag Ich habe eine große Dummheit getan. Gestern habe ich mein aquarium gereinigt und zwar mit seife . Ich dachte eigentlich das alles ausgewaschen ist aber nix da. Jetzt entsteht auf der wasseroberfläche ständig schaum ich habe schon etwas wasser gewechselt und schaum abgeschöft aber er kommt immer wieder . Ich habe ein 54liter aquarium und mein besatzt ist 1x Kampffisch 5xPlatys (3davon ca. 3monate und 1 neugebeborenes) 5 Glühlichtsalmler Wie kriege ich die seife jetzt raus komplett das wasser kann ich ja auch nicht auswechseln . Ich muss ja auch eine bestimmte literanzahl vom alten wasser drinm lassen wegen den bakterien. müssen meine Fische jetzt sterben??? helft mir

lg sabrina

Hallo

Ich habe 3 Guppys die Schwanger sind Und meine Süßen wollen einfach keine Jungen werfen . Jetzt hab ich überlegt und nehme sie schon seid 3 Wochen mit in unser Ehebett in einer kleinen Tütte. Ich versteh das einfach nicht die Jungen wollen einfach nicht raus. Das schlimme ist das meine Frau sich jetzt von mir scheiden lassen will bitte kann mir einer helfen das es endlich vorbei ist .

Gruß Marko

ich hab gestern von meiner nachbarin einen kanpffisch geschenkt bekommen und der hat sich soweit so gut gestern abend wohlefühlt . doch als ich heute morgen zur schule gehen wollte hab ich die fische gecheckt und den kampffisch einfach nicht entdeckt und dann fand ich ihn : er hat sich hinter dem brutkasten versteckt !!! erschwamm nur an der oberfläche herum und bewegte sich nicht , als ich ihn anstupste schwamm er auf der stelle herum . ich hab ihr erstmal gefuttert doch er hat nichts gegessen. dann ist er aber hinter dem brutkasten weggeschwommen und im becken rumgeschwommen . doch ich war spät dran und musste schnell zur schule und konnte mich nicht weiter um ihn kümmern . als ich eben gerade von der schule kam schwamm er wieder hinterm brutkasten !!! ich hab ihn dort weggetan und den brutkasten envernt und wie heute morgen schwamm er im becken rum doch das nur 5 min. denn dann war er ganz unten am boden und rührte sich nicht . ich hab ihn dann einpaar minuten beobachtet und nach ca. 10 min. hat er sich bewegt doch direkt im gebüsch versteckt .nach einpaar minuten bin ich wieder in mein zimmer gegangen und dann trieb er wieder an der oberfläche in einer ecke rum und spuckte luftbläschen . alle anderen fische benehmen sich ganz normal . meine werte sind : ph:6,8 kh:6 gh:8 no2:1mg no310mg die nachbarin hat ihn im geschäft gekauft .