Jeden Abend wenn ich im Bett liege muss ich an den Tod denken. Ich habe total angst zu sterben. Das ich dann in der Erde liege. Das ist richtig schlimm für mich. Abends im Bett fange ich an zu weinen weil ich angst habe. Wie kann ich das vermeiden?

Ich rauche seit 9 Jahren und will irgendwann mal aufhören... Nächste Woche gehe ich in Urlaub und ich weiß nich ob dann jetzt der richtige Zeitpunkt wäre um aufzuhören?! Gibt es überhaupt einen Richtigen Zeitpunkt? Im Großen und Ganzen fehlt mir noch der Wille aufzuhörn obwohl ich genau weiß warum und das es besser wäre aufzuhören... Was hilft?

helfen Nikotin Pflaster? Nikotin Stab?

Soll ich mir eine Liste machen auf denen die positiven Dinge des nicht rauchens stehen und sie überall in der Wohnung aufhängen?

Helfen Bücher oder Hypnose?

Ist es schwerer aufzuhören wenn der Partner raucht und wenn in einigen Räumen in der Wohnung geraucht wird? wie kann ich diese Schwierigkeit überwinden?

Viele die aufgehört haben zu Rauchen sagen sie hätten zugenommen? Mythos oder Wahrheit? Kann man das Zunehmen vermeiden?

Habt ihr sonstige Tipps die es erleichtern mit dem Rauchen aufzuhören?

Danke schonmal

Bei meinem Sohn muss ein kleines Loch plombiert werden. Heut war es soweit, wir sind zum Zahnarzt, nachdem er die Spritze bekommen hatte (unter Weinen), liess er dann nichts mehr zu..er hatte ja das schlimmste schon überstanden. Dann war ich an der Reihe, und er hat zugesehen, das war keine so gute Idee, er hat so Angst um seine Mama gehabt, zum Schluss hat er sich dann noch übergeben (das hat er öfters, wenn er Panik bekommt). Jetzt müssen wir nochmal von vorne anfangen, und ich soll ihm eine Tablette vorher geben (Dormicum). Hat jemand einen Rat, wie ich ihm noch helfen kann?

Hi Leute, Ich habe manchmal höllische angst vor dem Tod . Mein Onkel ist mit 26Jahren im Jahr 2001 Gestorben und seid dem habe ich diesen Gedanken. Ich denke daran wie es ist wenn man Tod ist. Das man da nichts mehr machen kann. Keine Freunde treffen , Lesen , laufen und und und. Das ist dann alles vorbei niemehr da ,einfach weg. Es gibt da so ein gedicht was mich auch zum grübeln gebracht hatt. Es weht der Wind ein Blatt vom Baum,

von vielen Blättern eines.

Das eine Blatt, man merkt es kaum,

denn eines ist ja keines.

Doch dieses eine Blatt allein

war Teil von unsrem Leben.

Drum wird uns dieses Blatt allein

für immer, immer fehlen

Das zeigt das man mich nich vergessen wird oder? ich ahbe einfach nur angst vor dem tod wenn meine mutter weck ist und ich sie niemals mehr sehen werde und alles vorbei ist was soll ich nur tuen :(