Die Frage kann ich bestens beantworten!!!! Chihuahua!!! Wir haben einen Langhaar der locker 15km Wanderungen (auch in den Bergen in Österreich) mitmacht. Wenn man sie von Beginn an trainiert laufen diese Hund wie mit Duracell. Am Tag danach schlafen sie aber auch gern.
Um einen Arztbesuch wirst du nicht herumkommen. Um dich zu beruhigen, meist lässt sich sowas gut behandeln.
Zum Beispiel diese: Missweisungen sind dort alle von 2010. Deine dürften also veraltet sein.
Ich mache auch gerade den SBF See, kann dir gerne Fotos der aktuellen Karten schicken. Für Androidversion gibt es übrigens eine geniale App mit allen Fragen plus Antworten.
Eines ist recht sicher, Angst hin oder her. Dein Herz wird nicht so einfach stehen bleiben. Belaste dich mal so richtig bis an die Grenze, bist du wirklich nicht mehr kannst. Du wirst erstaunt sein, was dein Herz alles kann.
Buch besorgen und lesen? Oder Hörbuch?
Such mal die App snapseed.
Gib aber mal bei Google "Flug Tracker" ein. Dort findest du Seiten auf denen du mit Hilfe der Flugnummer Details und Statistiken findest.
Na so genau wirst du es nicht finden. Wahrscheinlich wirst du auch erst in der Luft erfahren, wie die Namen der Bordbesatzung sind. Ich bin mir sicher, du wirst heil ankommen.
Bitte erstmal keine Panik. RF heißt in diesem Zusammenhang Raumforderung. Also erstmal den Befund abwarten.
24h EKG ist ja schonmal was. Hattest du selbst Vorkommnisse wahrgenommen? Wie alt bist du? Hast du Anzeichen eines Infektes?
Sicher ist, du wirst hier für dich keine befriedigende Antwort finden. Das kann nur ein Arzt. Sollte der Kardiologe auch nichts finden, du aber weiterhin Leidensdruck verspüren, gehe zu einem Arzt, der sich mit Psychosomatik befasst.
Diese Beziehung zu retten, hört sich ähnlich schwer an, wie Griechenland zu retten. Suche nach keiner Rettung, Sonden nach einem Ausweg, sprich "Ende".
Das sieht nach "Selbstfindungskrise" aus. Du musst auf ander Gedanken kommen. Helfen könnte Sport. Vielleicht ein Fitness-Studio? Oder gehe Joggen, Fahrrad fahren oder.... Mach dir aber einen Plan den du auch abhaken musst, sonst läßt man es schleifen. Sport macht die Birne frei!!! Wenn du schon auf "bestimmte Mittel" vertraust, suche dir Hilfe!!!! Alle Mittel die du brauchst, hast du schon in dir!
Sag ihr, dass du nicht besonders gut fahren kannst und du ihre Hilfe brauchst. Im Gegenzug zahlst du die Tickets alsHonorar. Wird bestimmt spaßig für euch zwei.
Vielleicht geht es ihr ja genauso wie dir und sie hat nicht den Mut dich direkt darauf anzusprechen.... Es wird dir nicht weiter übrig bleiben, als ihr zu sagen, dass du sie gut findest. Versuch es vielleicht spassig:" Findest du mich auch so toll/gut/nett wie ich dich?" Sie wird fragen: "Wie toll/gut/nett findest du mich denn?" ...."na ich finde dich super..."
Oder nimm deinen Mut zusammen und sag "ganz einfach": "Ich mag wie du mich anschaust"
Viel Glück
Vor dem Spiegel und einen Flaschenkorken zwischen die Zähne. Sieht blöd aus, verbessert aber die Aussprache. Schreib dir z.B. auf, was du am Wochenden gemacht hast und lies es dir dann vor.
Wenn du mit jemanden sprichst, probier ima ihm zwischen die Augen (Nasenbein) zu schauen. Der Gegenüber hat das Gefühl du siehst ihm in die Augen, dir ist es aber evtl nicht so unangenehm und das Reden fällt dir leichter.
"Jedes Töpfchen hat sein Deckelchen..." Es wird also genauso einen Gegenpart zu dir geben, der genauso tickt, nur den hast du anscheinend noch nicht gefunden. Auch wenn viele es nicht verstehen, ist es noch nicht "unnormal".
Unser Sexualverhalten (Triebe) werden durch die liebe, kleinen Hormone gesteuert. Vielleicht fehlt dir hier ja was. wenn es dich persönlich aber nicht stört: "so what?"
Befriedigung findet man sich beim Sex, aber Glück kann man auch anders finden.
Also: viel Glück für dich!!!
(ach ja; ich bin ein Mann....)
Versucht es doch mal mit Geocaching (www.geocaching.com) Anmeldung ist kostenlos und mit einem Smartphon und der dazugehörigen App kann man damit starten. (Besser wäre ein Navi, kostet aber wieder Geld) Macht Spass und oft den Kopf frei. Bei schlechter Wetterlage (Schnee) bietne sich Caches in der Stadt an.
Geh bitte damit zum Arzt.
Wadenwickel und einen Arzt bzw. Notdienst rufen.