Guten Tag
Ich habe nun seit 2 Jahren einen chronischen, stechenden Schmerz in der linken Hüfte.
Ich bin 26 Jahre alt, 1.67m gross, und 70kg schwer und habe mit 15 Jahren begonnen zu rauchen. Davon war ich 6 Jahre ziemlich starker Raucher. (zwei Schachteln am Tag)
Auch Alkohol habe ich reichlich konsumiert. Im Schnitt ca. 5 Liter Bier pro Woche über mindestens 6 Jahre..
Sport habe ich seit ich 16 war keinen mehr gemacht.
Seit gut einem Jahr habe ich meinen Alkoholkonsum stark reduziert auf höchstens ein Bier pro Woche. Auch das Rauchen habe ich nun seit 2 Monaten komplett eingestellt.
Meine Ernährung ist ausgewogen und gesund, ausserdem koche ich immer selber.
Ich treibe seit 7 Monaten mindestens 3-mal in der Woche Sport (2xKraft, 1x Cardio am Crosstrainer) und fahre jeden Tag 10 km mit dem Fahrrad zur Arbeit.
Beginn der Schmerzen:
Ich habe vor 2 Jahren während eines Liveauftritts mit meiner Band plötzlich einen stechenden Schmerz in der Hüfte verspürt.
Habe bis zu diesem Tag nie an irgendwelchen Schmerzen gelitten, weder in der Hüfte noch sonst irgendwo.
Der Schmerz ist nach 3 Monaten wieder vollständig verschwunden.
Um meine damalige schlechte Fitness wieder etwas in Schwung zu bringen, beschloss ich mit dem laufen anzufangen. Habe dies in meiner Jugend immer getan weil mir diese Sportart am meisten zusagte. Die ersten zweimal gingen abgesehen von meiner miesen Kondition recht gut (ca. 30min). Beim dritten Mal kam aber wie aus dem nichts derselbe Schmerz zurück der mich bereits beim Liveauftritt quälte. Diesmal verschwand er aber nicht, sondern hielt sich in abgeschwächter form hartnäckig bis jetzt. An manchen Tagen ist er schlimmer, an manchen besser.
Leider lässt sich der Schmerzpunkt weder ertasten, noch durch drücken und ziehen am Bein auslösen bzw. beeinflussen. Es fühlt sich so an als ob der Schmerz mitten in der Hüfte sitzt.
Der einzig klare Auslöser sind stossartige Bewegungen wie z.B. beim joggen, die lassen den Schmerz richtig unerträglich stark werden.
Abklärungen:
In den Zwei Jahren habe ich nun bereits vier MRT gemacht. Dabei wurden sowohl die Bandscheiben wie auch das Hüftgelenk (mit Hilfe von Kontrastmittel), sowie die Muskulatur und die Bänder an der Hüfte untersucht. Auch das Illiosakralgelenk wurde genauer unter die Lupe genommen. Bei sämtlichen Untersuchungen war die Antwort aber dieselbe. Alles einwandfrei! Ich hätte überhaupt nichts! Auch ein EMG war absolut unauffällig.
Ich bin also total gesund.
Habe fast ein Jahr lang Physiotherapie hinter mir inkl. 2mal die Woche Chiropraktor. Beides mit sehr bescheidenem Erfolg.
Wenn, dann hat der Chiropraktor am meisten bewirkt, aber leider nichts Längerfristiges.
Langsam aber sicher ist die Sache zum verzweifeln. Obwohl ich nun seit 7 Monaten regelmässig Sport treibe (Joggen habe ich durch den Crosstrainer ersetzt) hat sich mein Problem kein bisschen verändert. Es ist weder besser noch schlechter geworden. Ich bin fitter denn je und fühle mich herforragend solange ich nicht gerade sto