Ich habr das vor 3 Jahren auch so gemacht, jedoch ohne Kohlenhydrate. Habe sehr schnell sehr viele Kalorien verloren und habe Erfolge gesehen, jedoch habe ich dazu auch Sport gemacht. Eine Freundin hat kein Sport dazu gemacht und hat ganz böse Dehnungsstreifen behalten. Und ganz ehrlich? Ich würde es nicht mehr tun. Überwinde deinen inneren Schweinehund und motiviere einige Freunde oder deinen Partner mitzumachen, dann wirst du sehen wie leicht das ist. Wenn man nicht alleine gesund essen "muss" und Sport treiben muss, dann geht das von ganz allein und macht Spaß. Ich weiß das ist sicher nicht die Antwort, die du dir erhofft hast, aber ich wollte nur ehrlich sein.
Liebe Grüße und alles Gute für dich!