Wenn du ein dicken bauch hast bringt es dir nicht wirklich viel muskeln aufzubauen versuch erstmal vöt diät oder halt so bauchtraining
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Bei ein mann und einer frau gibt es ein unterschied wenn du als mann zb mit einer frau schläfst merkt man es nicht das du noch eine jungfrau bist bei einer frau ist es so wenn sie mit einen mann schläft sieht man es ob sie noch jungfrau ist oder nicht
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Mach ganz normal silber
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Ja kannst du
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