arganöl benutzen oder nase spülen aber schmier die nase nach solchen spülungn ein
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ich würd lieber die teuren päckchen kaufen weil selber erstellen gefährlich ist. viele leute und websiten sagen immer andre konzentrationen für isotone bzw.isoosmotisch lösungen ausserdem braucht man bestimmte salze um sie herzustellen kauf lieber die päckchen
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ist egal ich hatte dasselbe problem. das rechte nasenloch ist evtl. verschleimt weil du ne entzündung bzw. allergie hast du hast ne krumme nasenscheidewand oder anderes struktur problem also versuchs zu ignorieren oder benutz jetzt erstma ein paar ma emser salz aber beobachte ob es hilft ansonsten benutz nix