Sehe keinen Grund, warum du nicht wieder anfangen solltest. Stocktechnik/Lauftechnik werden in den unteren Jahrgängen gelernt. Das hast du bestimmt alles noch drauf. Stocktechnik mit Sicherheit, in der Anfangsphase von Wiederaufnahme speziell Lauftechnik üben. Gehört zu jedem Saisonstart !
Was eventuell fehlt, sind die verschieden Spielsystem bzw. Über-/Unterzahl.
Was allerdings viel wichtiger ist, die Kondition/Kraftausdauer. Wenn keine Kondition/Kraft vorhanden ist, nützt einem die beste Lauf-/Stocktechnik nichts. Weil bei geringer Kondition die Muskeln viel schnell übersäuern, kommst du Gegner nicht hinterher bzw. Konzentration lässt nach. Merkste spätesten im Zweikampf und wenn Pässe nicht mehr dort ankommen, wo sie hin sollten. ;-)
Also, zusätzlich zum Eistraining die Joggingschuhe und Pulsuhr an und Ausdauer bolzen. 2 mal 30-60 Minuten pro Woche im aeroben Bereich(Puls ca.140) joggen. Nach 4-6 Wochen hast du schon Grundausdauer. Danach Intervalltraining an der anaeroben Schwelle(Puls ca.165) einbauen. Und in 3 Monaten bist du wieder fit.
Grüßle