800m lauf?
Hallo
ich habe in 5 tagen Sportfest und muss am ende einen 800 meter lauf absolvieren, leider ist meine Ausdauer nicht wirklich gut und meine beine werden sehr schnell schwer.
Als ich vorhin joggen war habe ich für 750 m ca. 7 Minuten gebraucht und bin 2 mal für 5 Sekunden gegangen.
Ich brauch unbedingt tipps weil die ganze Schule zuschaut und ich mich nicht blamieren möchte.