Angst vor der Klassenfahrt wegen Schwimmen und halbnackt?

Hi ich bin 13 in der 8.Klasse und bald fahren wir auf Klassenfahrt (mai).

Ich mache mir dauernd Gedanken darüber, weil die Klassenfahrt aus Sport- bzw. Schwimmaktivitäten besteht.

Zuletzt schwimmen hatten wir ja in der 6. und da war mir mein Körper und so und wie ich vor den anderen dastehe völlig egal aber jz ist es was anderes.

Ich habe richtig Angst davor halbnackt vor meiner ganzen Klasse und meiner Lehrerin und meinem Lehrer zu stehen.

Ich mach mir einfach soo viele Gedanken darüber z.B. : Was wenn die Jungs blöde Witze über meinen Körper machen? Oder mal was anderes: Was wenn ich im Wasser zum 1. Mal meine Periode bekomme. Das ist unwahrscheinlich weil ich sie bestimmt erst Anfang 14 bekomme wegen leichtem Untergewicht und so. Daher mache ich mir da drüber jz nicht so viele Gedanken wie:

BIKINI ODER BADEANZUG UND WELCHER?!
Ich bin mir nähmlich ziemlich sicher das alle Mädchen einen Bikini tragen werden.

Ich habe ja auch einen aber ich war lange nicht mehr schwimmen und wahrscheinlich passt er mir auch noch und er ist auch ganz ok schön aber es ist ein BIKINI wo man 80-90% des Körpers sieht und das ist für mich als Stock MEGA SCHLIMM und UNANGENEHM.

Und Badeanzug müsste ich erstmal kaufen das ist ja nicht das Problem, Bikini könnte ich ja evt. auch neu kaufen die Frage ist nur wie der Bade.. oder Bik aussehen soll ob komplett schwarz oder n Marke.

Und was zieh ich dann jz letztendlich an? Ich könnte ja beide mitnehmen aber dann weiß ich dort auch nicht welchen ich anziehe.

Und so Kommentare wie „ da wo du dich am wohlsten drin fühlst“ helfen mir auch nicht weiter weil ich mich in beiden nicht wohlfühle.

Badeanzug weil ich wahrscheinlich die einzige bin und weil ich der Meinung bin das mir Badeanzüge nicht stehen und Bikini weil halt Bikini zu viel haut und so und meinen Bauchnabel der nach außen geht mag ich auch nicht.

Also Badeanzug oder Bikini?

Und welche Farbe/evt Muster/evt Marke?

Ps bin mischling also vllt wegen der badekleidungsfarbe oder ka

Danke im Voraus für jede Antwort🙏☺️

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Ich würde einen schwarzen bikini nehmen unaufällig und schön bei badeanzügen is des imma so ne sachewwww würde ich ned mache is nd so gut find ich wirst eher ausgelacht. Du kannst ja eine Schwarze badehose drüberziehen habe ich acuh gemacht also wie eine kurze hose nur halt badehose wenn du verstehst, wenn du deine Tage dann doch bekommen solltest dauert es länger bis es durchgeht und es ist schwarz man sieht es nicht. Im Wasser sieht man es eh eher unwahrscheinlich und mach dir nicht zu viele Gedanken es wird alls gut.

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Die Wirkung von UV-Licht und blauem Licht hängt von der Intensität,. der Zeit des Einflusses und auch des Alters der Person ab..

UV-Licht schädigt die Hornhaut und die Linse der Augen, siehe u.a. grauer Star. Im Alter lässt die Fähigkeit nach, die beim Sehen entstehenden chemischen Abfallprodukte von der Netzhaut abzutransportieren, es bleiben Reste insbesondere von den blauen Zapfen zurück, siehe AMD (Altersbedingte Makula- Degeneration).

Die 1,5W, 440nm für kurze Zeit sind wahrscheinlich kaum problematisch. Ich würde sie mir aber nicht in den Kühlschrank einsetzen, denn so könnte ich die Frische der Lebensmittel doch nicht gut beurteilen. Im Gegenteil, ich nutze gelegentlich eine Lampe mit hohem CRI.

Eine wesentliche Hemmung der Schimmelbildung zweifel ich an. Wenn diese Hauptwirkung nennenswert wäre, wären es auch die Nebenwirkungen. Zur Bekämpfung von Schimmel und Bakterien braucht man meines Wissens sehr starkes UV-Licht.

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