"Meine schöne Schwester - Der Weg in die Magersucht" und "Jeansgröße 0" von Brigiite Blobel.
Du bist mit 1,71m ja auch größer als andere Mädchen in deinem Alter, klar dass Du da mehr wiegen musst! Du bist schön so wie Du bist und nur weil andere reden abzunehmen ist auch unnötig. Wenn schon entscheidet man für sich selbst abzunehmen, um sich in seinem Körper wohler zu fühlen, aber Du hast es echt nicht nötig! Lass die anderen Mädchen reden und sag das nächste Mal "Ich bin auch größer als ihr, klar muss ich da mehr wiegen und für meine Größe bin ich normalgewichtig!". Deine Haare finde ich übrigens sehr schön, nur so nebenbei, es gibt nämlich auch andere Merkmale, die einen Menschen auszeichnen und nicht nur seine Figur.
Liebe Grüße, katjja
Hallo StylingDiva12, bevor du Dich mit einem Diätdrink, der Dir nicht schmeckt, runterhungerst, dann schlechte Laune bekommst und wenn Du dann anfängst, wieder normal zu essen wieder zunimmst, solltest Du lieber gesund abnehmen, das dauert zwar etwas länger, Du hast aber auch mehr davon, weil Du, wie gesagt, den JoJo-Effekt vermeidest.
Such Dir einen Sport der dir Spaß macht, geh joggen, tanzen, fang an mit Handball, Volleyball, Fußball, Badminton, was auch immer, hauptsache du bewegst Dich. Hunger dich vor allem nicht runter. Ernähre Dich gesund, iss dreimal am Tag, aber auch nicht zuviel, dann spricht auch nichts dagegen, ab und zu mal ein Stück Schokolade zu essen oder eine Portion Pommes. Mit der Zeit wirst Du abnehmen und ein gesundes Gewicht erreichen und dabei wesentlich glücklicher sein, als wenn Du dich mit Diätdrinks runterhungerst, wenn Du wieder normal isst wieder zunimmst und am Ende frustriert aufgibst.
Liebe Grüße, viel Erfolg und ein frohes neues Jahr, katjja
Weiße Chucks sehen bestimmt sehr schön zu dem Outfit aus. Ich könnte es mir auch gut mit schwarzen Schnürstiefeln mit kleinem Absatz oder schwarzen Stiefeletten vorstellen, wenn du es auch mal etwas schicker tragen willst.
Mango oder Zara hat oft so ähnliche Jacken.
Hallo KatyBe, vielleicht ist dein Fehler einfach nur, dass du mit einem Taschentuch immer wieder drüberwischt, wenn man sich beim Rasieren geschnitten hat, sollte man die Wunde ein paar mal mit einem Wattepad abtupfen und dann ein Pflaster darüberkleben.
Wenn das nicht hilft, würde ich wirklich zum Arzt, bzw. da Silvester ist zum Notfalldienst, gehen und die Wunder untersuchen lassen, aber das wurde ja schon gesagt.
Liebe Grüße, katjja
Liebe StylingDiva12,
ich glaube nicht, dass Du in zwei Wochen 10kg abnehmen kannst; das ist viel zu viel für so eine kurze Zeit, also abgesehen von einem möglichen JoJo-Effekt, wie Du oben schon geschrieben hast, wirst du dein Ziel in so kurzer Zeit nicht einmal erreichen können.
Warum willst Du denn in gerade zwei Wochen so viel abgenommen haben? Mein Tipp: Ernähre Dich einfach gesund, mach Sport, dann wirst du mit der Zeit abnehmen und ein gutes, gesundes Gewicht erreichen.
Eigentlich wäre es auch besser, wenn Du am Tag etwas isst und dafür vielleicht das Abendessen ausfallen lässt, aber wenn Du keinen Hunger hast und es für Dich so am Besten ist, ist es natürlich deine Sache.
Liebe Grüße, katjja