Mein Frauenarzt hat mal gesagt, dass die Regel mit den 12 Stunden eine mindest Angabe ist, heißt, sie kann auch noch nach 13-15 süStunden wirken. Sie hat mir aber geraten, trotzdem zusätzlich zu Verhüten.

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Absoluter Schwachsinn.. ich habe den Spargat mit 6 gekonnt und verlernt, weil ich einfach nicht weiter geübt hab.. hab aber jetzt mit fast 15 wieder begonnen und kann ihn wieder fast :) ist eine sache, an der man dran bleiben muss und manchmal auch nerven kann, weil es ziemlich lange dauert :)

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