Hi!
Ich bin 16, männlich, relativ schmal gebaut, 172cm groß und wiege 52kg. Ich bin seit zwei Jahren bei der Jugendfeuerwehr und fange dieses Jahr meine Modulausbildung bei der FF an, heißt, in knapp 2 Jahren bin ich Feuerwehrmann.
Nun war ich letzte Woche bei der G26.3 beim Betriebsarzt und dieser sagte mir, dass meine jetzige Fitness für die richtige G26.3 in 2 Jahren nicht ausreichend ist und ich im Fitnessstudio Kraft und Ausdauer trainieren soll (ja, auch mit Gewichten, etc.).
Wobei ich kurz erwähnen muss, dass ich eigentlich sehr sicher bin, dass es an der Aufregung lag, dass meine Leistung nicht gereicht hat (der Puls ging nicht runter). Ich hab zu Hause auf dem Fahrrad schon mit ähnlicher Belastung trainiert, sogar länger und härter, und der Puls war nach 5 Minuten auf 93, in der Arztpraxis bei knapp 130.
Nun zur Sache: Ich habe ein Fitnessstudio in der Nähe angeschrieben und diese teilten mir mit, dass die Benutzung der Geräte mit Gewichten bzw. der Gewichte für Minderjährige nicht gestattet ist, wegen des Wachstums. Ich halte das eigentlich für blödsinnig, aus mehreren Gründen:
- Es ist meine Gesundheit.
- Ich zahle den Mitgliedsbeitrag und möchte alles trainieren können.
- Mir wurde vom Arzt empfohlen, Training mit Gewichten auszuführen
- Wenn man die Übungen richtig und mit entsprechenden Gewichten ausführt, sind sie sinnvoll und beeinträchtigen nicht das Wachstum.
Viele professionelle Bodybuilder sagen auch, dass es in dem Alter völlig ok ist, mit Kraftsport anzufangen. Und nur fürs Fahrrad oder Laufband fahr ich keine 4km und bezahl 16€ im Monat. Das finde ich schon recht unverschämt.
Des weiteren habe ich einige Freunde in verschiedenen Fitnessstudios, auch in dem besagten, und die trainieren alle an den Geräten mit Gewichten.
Einfach an ein anderes Studio wenden? Haben sie Recht? Was soll ich tun?
PS: Ich habe schon mal zu Hause trainiert, jedoch irgendwann aufgehört, weil ich Sorgen hatte, dass ich tatsächlich mein Wachstum einschränke. Zu meiner Hochzeit habe ich 150 Liegestütze in 5 Minuten geschafft (5 x 30er Sätze mit jeweils 30 Sekunden Pause) nach zwei Wochen Liegestütztraining. Ich muss auch sagen, dass ich relativ gesehen ein ,,Lauch" bin.
LG!