Hallo also ich selbst hab in 7 wochen fast 10 kg abgenommen und ich hab abends meine Mahlzeit weggelassen also ich habe morgens ganz normal gegessen mittags auch und dann abends eben nichts mehr. Dazu hin bin ich 1 mal pro woche ins schwimmbad und 3 mal pro woche fahrradfahren gegangen und ab und zu mal joggen :) dadurch hab ich abgenommen und gleichzeitig muskeln aufgebaut :) und ich hatte keinen jojo Effekt :) viel Glück :)

Hallo ich habe so ein top schon mal auf pretty sucks gesehen :) musst mal gucken ob das da noch ist ansonsten würd ich mal bei h&m, newyorker und primark gucken :)

Hallo :) ich kenn dein Problem :( aber ich kann dir sagen du solltest dich nicht da reinsteigern weil du ja viele muskeln hast durch den vielen sport und muskeln wiegen ja auch was.... für deine größe ist dein Gewicht super :) Und wenn man unbedingt ein paar kilo runter haben will dann funktioniert es meistens nicht. Glaub mir ich spreche aus Erfahrung:) versuchs einfach mal mit abend nichts mehr essen. Vielleicht hilft ja das

Da fällt mir nur "Die Welle" ein. Es geht um Radioaktivität und ein mädchen namens jana berta und sie musste mit ihrem bruder ulli vor der wolke flüchen weil die wolke voller radioaktivtät ist und bei der flucht stribt der bruder und sie wurde dann "vergifftet" von der wolke und dann kam aber wieder ihrm freund..... ich weis nicht mehr alles tut mir leid :) das buch ist aber zu empfehlen :) gudrun pausewang hats geschrieben

Also ich finde das nicht schön von dem mädchen. Weil es ja schön ist wenn eine junge ein mädchen anspricht also besser gesagt ihr sagt das er in sie verknallt ist. Ich kann mir nur vorstellen das sie in dieser Situation ein wenig überfordert war. Aber du musst daran denken das mädchen das dich nicht so behandelt wie du es gerne hättest ist nicht das richtige mädchen für dich :)) warte auf die richtige.... glaube mir sie kommt. :) Viel Glück