Ja ist zu viel

Zwischen Einheiten sollten 48 bis 72 Stunden Pause liegen

Generell gilt: Je intensiver dein Workout, desto länger die Regenerationsdauer. Fühlst du dich auch am dritten Tag noch abgeschlagen und spürst Muskelkater, sind das Zeichen, dass dein Körper oder zumindest die beanspruchten Muskelpartien mehr Erholung brauchen.

--> https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://amp.fitforfun.de/sport/mythen-ueber-regeneration-die-6-groessten-irrtuemer-und-was-wirklich-stimmt-347140.html&ved=2ahUKEwjk_9m-rIr3AhUI76QKHdGDBiEQFnoECAQQBQ&usg=AOvVaw2ZGHta1jNBJDKg0jCp2mqC

...zur Antwort

Vielleicht ist es die Nesselsucht

(weil es juckend aussieht)

https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/hautkrankheiten/nesselsucht-urtikaria-symptome-ursachen-therapie-742617.html

...zur Antwort

Sprich mit deinem Lebenspartner und frage ihn, ob das etwas zu bedeuten hat. Sage ihm auch wie du dich in dieser Situation fühlst.

LG

...zur Antwort

Mirai Nikki es geht hald einfach darum, dass ein Mädchen in einen Jungen verknallt ist, doch er ihre Liebe nicht so erwiedern kann wie sie es möchte... ^^

Spoiler Warning

https://youtu.be/uR7URJZHhhY

...zur Antwort

Bei meiner Katze war es so, dass sie am Anfang einen kleinen Unterschlupf brauchte also so etwas wie eine Katzenbaumhöhle. Ist natürlich bei jeder Katze etwas anders. Es half ihr einfach einen Bereich für sich zu haben, da alles neu für sie war. So konnte ich langsam eine Beziehung aufbauen.

LG

...zur Antwort
Ich spiele nur Mobile-Games für die ich einmalig bezahle...

Habe Minecraft gekauft aber würde niemals Geld zahhlen für Pay to Win. Normalerweise spiele ich nur kostenlose Spiele.

...zur Antwort

Hoffe das hilft weiter

https://www.femannose.ch/blasenentzuendung/blasenentzuendung-beim-mann.html?gclid=CjwKCAjwz5iMBhAEEiwAMEAwGES8JJgVHckloiGC2rNGsnoje_u5jo5wABlqt-gJbEKU7LtRvuwIbxoCtqQQAvD_BwE

...zur Antwort

Wahrscheinlich hast du dir etwas eingeklemmt. Das geht nach einer Weile wieder weg. Hatte das auch schon aber ziemlich heftig.

LG

...zur Antwort
Als Verwandter Aufklärung nachholen und auf Gefahren hinweisen?

Guten Abend,

ich (31) habe derzeit etwas "Probleme" mit einer früheren Nachhilfeschülerin von mir (19). Ich habe mit ihr gelegentlich Kontakt, zumal sie in die weitläufige Verwandtschaft gehört. Sie hat keine Geschwister, zu den Eltern ein gestörtes Verhältnis und keine engen Freundschaften - ist allgemein ein komplizierter, sprunghafter und teils im eigentlichen Sinn narzisstischer Charakter. Ich will sie aber nicht hängen lassen, sie darf sich bei Fragen melden, hat auch gute Seiten an sich, ich bin so'n bisschen großer Bruder und Erklärbär. Mit meiner Frau kommt sie auch gut klar, wir sehen uns alle paar Wochen, da sie in der Nähe studiert. Sie hat großes Vertrauen zu mir, erzählt mir so gut wie alles.

Sie wurde von den Eltern sehr verwöhnt, andererseits haben sie sie stark abgeschirmt; Freundinnen oder Partys kannte sie nicht. Ich habe zu ihr erstmals näher Kontakt gehabt, als sie 13 war und Nachhilfe benötigte. Ich glaube, sie hat die Jugend verpennt und ist deswegen nicht altersgemäß entwickelt. Was andere mit 15/16 taten, konnte sie nicht.

Ich habe den Eindruck, sie ist in vielem noch sehr "kindlich" und wirkt wie ein Kind, das Auto fahren kann und "studiert". Sie hält sich für sehr reif, behauptet das von sich und hat seit geraumer Zeit einen "Freund", der arbeitslos ist - ein Flüchtling (ich weiß nicht wo der herkommt, er spricht sehr schlecht deutsch); ihr Argument war, dass sie den gezielt nahm, weil er "spurt", ganz gut aussieht und sie ihm sagen kann, wo es lang geht. Im Grunde ist das ein Lakai, der zu machen hat, was sie sagt; er muss dieses und jenes anziehen, soll auf seine Gesundheit achten, dieses und jenes für sie erledigen, zur Post gehen, tragen helfen - ein dankbarer Vasall, der finanziell am Tropf ihrer Eltern hängt; seit ich ihn kenne, hat er nie in irgendeiner Weise gearbeitet. Entweder war er krank oder wurde operiert oder lernte für einen Sprachkurs, man erfuhr nie Konkretes; er ist wohl Anfang 20.

Was mir Sorgenfalten aufwirft: Sie hat mir, als ich sie vorsichtig wegen dem Übernachten und dem Freund fragte, gestern gesagt - und das glaube ich ihr - dass sie nicht viel Ahnung von Verhütung usw. hat und die beiden "rummachen". Sie dürfte nicht groß aufgeklärt sein, der Freund übernachtet da ohne das Wissen der Eltern, die diese Wohnung bezahlen. Sie ist hier total arglos und kindlich.

Ich weiß nicht, ob mir das zusteht, mache mir aber Sorgen: Wenn die beiden ins Bett gehen und dann ein Kind unterwegs ist ... geht schneller als gedacht. Keinem wäre ein Gefallen getan, ihr Studium wäre vorerst mal durch, das Geschrei groß und er wahrscheinlich auf und davon.

Sollte ich ihr vorsichtig erklären, was auf dem Spiel steht? Oder steht mir das nicht zu? Ich bin wirklich ratlos - und hoffe auf seriösen, ehrlichen Rat; mir ist das wichtig, weil ich nicht will, dass sie sich ihr Leben "zerstört".

Danke & Grüße!

...zum Beitrag

Ich würde ihr das Ganze vorsichtig erklären. So wie es mir durch den Text rüberkam, ist sie ein wenig auf dich hingewiesen und denke benötigt das.

(Eine Bekannte war in der fast gleichen Situation und auch in der kindlichen Haut)

LG

...zur Antwort

Vielleicht ist Chatten einfach nicht ihr Ding, wie viele auch ein problem haben zu Telefonieren.

...zur Antwort

Meiner Erfahrung nach ist das genau das Richtige. Durch glückliche Musik werde ich automatisch glücklich. Am besten sind Lieder die gute Erinnerungen/Momente/Gefühle hervorrufen oder mit diesen Dingen in Verbindung stehen.

LG :)

...zur Antwort

Lass es einfach passieren. Wenn ihr beide in Stimmung seid kannst du sie ja auch noch kurz fragen, ob du sie küssen darfst. Doch du wirst es merken, wenn es so weit ist. Viel Glück

...zur Antwort