Kalimes
21.04.2016, 23:38
Ich sehe immer total fertig aus ..woran kann das liegen?

Ich habe immer totale Augenringe bin bleich wie sonnst was ,habe glasige Augen usw. und bin Mental irgendwie auch nicht richtig bei der Sache ,was auch meine Mitschüler merken..woran kann das liegen ?Ich nehme zurzeit keine Drogen (vlt Wochenende Alk) und gehe 3 mal die Woche ins Fitness.Schalfen tu ich immer so Ca 6-7 Std das ist zwar nicht viel aber noch okay^^

 ...zum Beitrag
Antwort
von justboredtwo
21.04.2016, 23:41

Vielleicht solltest du dir mal überlegen, wann du Sport treibst. Versuche den Sport mal auf den Nachmittag zu legen, wenn du das noch nicht tust.

Weiter könntest du versuchen mehr zu schlafen. Es gibt eine Menge Menschen, dir sehr viel Schlaf brauchen. 

Ansonsten bleibt noch die Möglichkeit, dass du in der Schule sehr viel Stress hast oder dass du einfach krank wirst. Dann solltest du auf jeden Fall mehr schlafen und mit dem Sport pausieren.

 ...zur Antwort