Versuch doch mal dass du am Tag 3 Mahlzeiten isst und nach 6 Uhr abends nichts mehr.
Frag sie ob ihr was in der Pause oder so alleine machen könnt, wenn sie ja sagt dann könnt ihr euch anfreunden und es wird villeicht mehr draus
Viel trinken und jeden Tag eincremen, das hilft ein bisschen
Ich glaube du bekommst sie in einem Monat
Da ihr euch schon lange kennt wird es sie nicht überrumpeln. Umarme sie einfach mal zur Begrüßung und guck wie sie reagiert
Ich mag Gossip Girl
Reign ist auch eine gute serie
Ich mag Reign sehr gerne
Hey, Vampire diaries hab ich auch schon durch. Gerade gucke ich Teen wolf und pretty little liars
Da du Vegetarier bist, nimmst du nur wenig Eiweiß auf und ein Eiweißmangel kann zu Haarausfall führen
Ich (13) hatte 2 Jahre weißfluss und meine erste 'Periode' war sehr schwach, ich bin normal auf Toilette gegangen und sah einen kleinen braunen Fleck in meinem Slip. Das hat man gar nicht gemerkt. Dan ein Monat später bekam ich meine richtige Periode die schon sehr stark war.
LG💞
Hey, diser weiße Schleim ist ganz normal, in 1-2 Jahren bekommst du dann deine Regel.