Vielleicht versuchst du mal dich selbst zu verwöhnen und dich etwas zu verändern. Vielleicht könntest du ja Sport treiben oder mein persönliches favorite meditieren. Ich würde an deiner Stelle auch auf Social Media zumindest für eine Zeit verzichten zumindest solange bis du dich in du selbst wohl fühlst. Du könntest auch deine Ernährung etwas umstellen und dir selbst einfach was gutes tun.
Mario Badescu drying lotion
Tatsächlich habe ich keine festen Zeiten. Manchmal lasse ich es auch ausfallen. Ich meditiere dann, wenn ich gestresst bin.
Er nennt ihn China Virus. Wer eine globale Pandemie benutzt um rassistisch zu sein hat definitiv alles falsch gemacht. Corona hat nichts mit Ethnizität zu tun.
Korruption
Kann es sein dass es Petzi war?
Habe ziemlich viele Klassiker gelesen. Stolz und Vorurteil war mega! Auch Sturmhöhe und Emma sind gut!
Hm hört sich schon danach an auch das bräunliche Blut wäre normal. Schreib dir mal auf wie lange du die Blutung hast und wie lange es dauert bis die nächste kommt. (sollten so ca. 28 Tage sein) Achte mal auch dazwischen drauf ob du zwischen den 2 Blutungen noch anderen Ausfluss hast. (Wenn er weiß und die Konsistenz wie aloe vera hat ist es normal) Allgemein solltest du den weißen Ausfluss schon zuvor gehabt haben. Ich würde an deiner Stelle auf jeden Fall deine Mutter auf dem Laufendem halten die würde bestimmt merken falls du ungewöhnliche Symptome hast.
Mir hat immer meditieren geholfen aber das funktioniert nicht bei jedem manche können sich da nicht so richtig drauf einlassen. aber probier es einfach mal aus! Mein tipp ist die App Headspace
Ich weiß jetzt nicht genau welche Tabletten du verschrieben bekommen hast aber ich hab gehört das Accutane sehr gut sein soll. Sehr aggressiv aber soll es wert sein
ist am besten so
Ich weiß was du meinst ich will auch aus Deutschland raus... Ich weiß jetzt nicht wie alt du bist aber falls du noch dabei bist deine Allgemeine Bildung zu bekommen hab ich schon einen Tipp. Hast du schon mal über ein Auslandsjahr nachgedacht? Vorzugsweise glaube ich sollte man eher Gymnasiast sein aber ich denke es gibt auch für Real und Hauptschüler Alternativen (ich hab mich bei denen nur nicht wirklich informiert weil es mich nicht betrifft). Leider konnte ich keins machen (manchmal sind eltern schon doof) aber ich hätte eigentlich 6 Wochen in den USA verbracht (war der Kompromiss haha). Der Aufenthalt wurde jetzt wegen Corona auch gestrichen. Danach kannst du Auslandssemester (falls du studierst) oder ein FSJ im Ausland machen. Auch work & travel ist eine tolle Idee um sich evtl. ein anderes Land etwas besser anzuschauen. Denn nur wenn du Erfahrungen außerhalb Deutschlands gemacht hast weißt du ja ob du wirklich weg willst! Es kann nämlich immer sein das man erst danach realisiert wie sehr man seine Herkunft Kultur und Sprache liebt! Hoffe das hilft etwas
PS: Du bist mit deinem Gedanken nicht alleine haha
Das hängt alles davon ab wie alt wie schwer wie groß etc. du bist und wie viel sport du in der woche machst. Es gibt eigentlich ziemlich viele Seiten die dir das ganze berechnen also ich hatte da noch nie Probleme was zu finden. Ich finde das www.calculator.net es zeimlich detailliert berechnet