Ich kenne leider keine Hörbücher, kann dir aber eine französische Serie empfehlen, die du dir auf Youtube mit Untertitel anschauen kannst. Vielleicht gefällt sie dir ja auch.. ;) http://www.youtube.com/watch?v=nV6SDDlc60g

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Bei Muffins ist es ziemlich wichtig, dass man den Teig schnell zusammenrührt. Ansonsten könnte es vielleicht auch helfen, wenn du sie im Backofen auf eine andere Schiene schiebst.

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Hey :)

Frag sie doch was sie für Hobbys oder Interessen hat. Welche Musik sie gerne hört und was ihr Lieblingsfilm/serie ist. Ob sie schon weiß was sie später werden möchte? Und ansonsten, wenn du auf die gleiche Schule wie sie gehst, könnt ihr ja auch über Lehrer oder so reden!?

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Treff dich doch mit deinen Freundenn und grill!!? dabei könnt ihr dann noch musik hören und einfach ein bisschen zusammen abhängen. ihr könntet auch noch ne nacht im zelt mit dranhängen:D

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Heii:) Als erstes ist es natürlich wichtig, dass du deine Ernährung umstellst, dass heißt: keine Süßgkeiten und kein Fastfood mehr. Wenn du Lust auf Süßes hast, dann iss Obst. Was auch eine super Alternative ist, sich selber ein Fruchtsorbet ohne Zucker zu machen. Ansonsten würde ich dir raten Zucker durch Honig, Agavendicksaft, Ahornsirup oder ähnliches zu ersetzen. Morgens kannst du dir ja verschiedenes Obst, wie z.B. eine Banane, Erdbeeren, einen Apfel und Trauben klein schnippeln und mit Haferflocken und Magerquark mischen. Auf jeden Fall ist es sehr wichtig, dass du das Frühstück nicht einfach auslässt! Über den Tag verteilt solltest du vor allem darauf achten, viel Gemüse zu essen, z.B. indem du dir einen Salat, Couscous oder so machst. Ansonsten kannst du auch versuchen abends kohlenhydratarm zu essen, das funktioniert aber nur, wenn du über den Tag verteilt genügend Kohlenhydrate zu dir genommen hast, denn ansonsten bekommst du nämlich Heißhungerattacken. Auf Chips und andere Sachen während dem Fernsehschauen solltest du natürlich auch verzichten. Als Alternative könntest du dir Gemüsesticks mit einem leckeren Dip machen. Und was Sport angeht, schau dir doch mal ein paar Fitnessvideos von Youtuberinnen wie z. B. Blogilates an, dort findest du spezielle Übungen, um die verschiedenen Körperregionen zu trainieren. Du solltest aber nicht nur Kraft-, sondern auch Ausdauertraining machen. An schönen Tagen kannst du ja Joggen, Radfahren oder ähnliches und an schlechten einfach Cardio-Workouts machen. So ich hoffe, ich konnte dir so ein wenig helfen;). Hier ist noch ein Workout als Anregung: https://www.youtube.com/watch?v=6dhO7S7_DW0 Ich wünsch dir viel Erfolg!!

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hey:)eigentlich finde ich, dass dir deine jetzige Frisur super steht! aber wenn du mal ein bisschen abwechslung möchtest ist das natürlich verständlich.was hältst du von einer roten Tönung? bei deiner haarfarbe würde das bestimmt super rauskommen! von der haarlänge würde ich jetzt eigentlich nichts ändern.wenn doch dann würde ich dir schulterlange haare empfehlen, weil man die trotzdem noch gut stylen kann. sonst könntest du deine haare noch stärker durchstufen damit sie franziger werden...einen pony kann ich mir bei dir auch total gut vorstellen.lg

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hhm, ich versteh, dass euch das total nervt aber wenn sie alle euch nachmachen dann hat das ja auch ein grund!? vielleicht seit ihr die "heimlichen idole" von vielen und solltet euch eigentlich geschmeichelt fühlen, wenn sie euch nachmachen. dass es euch trotzdem nervt, ist natürlich verständlich aber meine meinung: entweder zum fiesling werden oder drüber hinwegsehen und mal ganz ehrlich seit ihr euch das wert euch so über diejenigen aufzuregen? nehmt es mit humor:)

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hhm, wenn du ein referat halten musst, dann kann ich dir nur den rat geben, es davor deinen eltern, freunden oder geschwistern vorzutragen um sicherer zu werden. dann bist du vor deinem referat auch weniger aufgeregt. und wenn das auch nicht hilft dann mach deine augen zu und zähle langsam von zehn auf eins runter. versuche dabei ruhig und gleichmäßig zu atmen, dabei ist aber nicht das einatmen wie man so oft sagt sondern vorallem auch das ausatmen total wichtig! hoffe, dass ich dir helfen konnte:) viel glück bei deinem nächsten referat! lg

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