Da es leider nicht geklappt hat eine Familie dieses Jahr zu finden, hoffe ich nächestes Jahr auf eine High School in den USA zu gehen. Da ich im Juni 2012 bereits 19 werde, wollte ich mal wissen, ob es möglich ist mit 19 auch noch auf eine High School zu gehen. Ich habe sonst immer nur gehört, dass 18 1/2 das Höchstalter sei. Wisst ihr da mehr?

Ich bin oft vor dem Kraftsport energielos und etwas schlapp. Welche schnelle Energiequellen gibt es um mit viel Power und Energie ins Training zu gehen? Traubenzucker, Bananen etc. helfen mir nicht wirklich.

Danke