oben steht die frage danke für antworten :)

Ich weiß bei den Antworten nie ob man sich hier duzt oder siezt...

Ich habe in den letzten Monaten ca.7kg abgenommen ich war nicht wirklich dick.Nun wiege ich bei einer Körpergrösse von 163cm 47kg so möchte ich nun auch bleiben.Ich mache ca.2 mal die Woche Sport. Im Moment esse ich jedoch sehr wenig. Das esse ich ungefähr am Tag:

Frühstück: Müsli mit Milch und Obst

Mittag: Was meine Mutter kocht versuche kalorienarm

Abend: Gemüse mit Sauce Hollandaise light

Zwischendurch: Apfel,Joghurt o.ä.

Aber es kann doch nicht sein, dass ich so wenig essen muss um mein Gewicht zu halten Esse ich zu wenig?Ich esse auch nichts Süßes oder zwischendurch.

Ich habe in den letzten Monaten ca.7kg abgenommen ich war nicht wirklich dick.Nun wiege ich bei einer Körpergrösse von 163cm 47kg so möchte ich nun auch bleiben.Ich mache ca.2 mal die Woche Sport. Im Moment esse ich jedoch sehr wenig. Das esse ich ungefähr am Tag:

Frühstück: Müsli mit Milch und Obst

Mittag: Was meine Mutter kocht versuche kalorienarm

Abend: Gemüse mit Sauce Hollandaise light

Zwischendurch: Apfel,Joghurt o.ä.

Aber es kann doch nicht sein, dass ich so wenig essen muss um mein Gewicht zu halten Esse ich zu wenig?Ich esse auch nichts Süßes oder zwischendurch.

http://www.youtube.com/watch?v=qHakPBUmhWA

hallo (:

ich bin keine besonders gute schülerin , aber ich möchte was für meine noten tun ! Wenn ich in der schule bin , plane ich mir schon immer ein , was ich zu hause lernen will und wie lange und so. aber wenn ich dann zu hause sitze , denke ich immer " okay , noch eine halbe stunde tv und dann lernen ich !" und nach einer hlben stunde , mache ich dann noch eine halbe stunde tv , bis ich ins bett gehe und dann ist es meist zu spät. ich bin einfach super faul :( weiß jemand , wei ich mich selbst zum lernen zwingen kann ?

lg