Hey m10122 :) Es gibt meiner Meinung nach 2 Möglichkeiten, die erste ist sich ins kalte Wasser fallen zu lassen d.h einfach mal zu Mädels hingehen und sie ansprechen. Am besten wo wo dich keiner kennt dann is es dir auch nicht so peinlich zum Beispiel Jugendzentrum im nachbarort ect. dann kannst du vllt da was lernen und dann in der schule umsetzten oder in deiner clique oder wie auch immer. Die zweite Möglichkeit ist, du sprichst mal mit deinen Freunden wie die das so machen oder versuchst die Ursache für deine Unsicherheit zu finden vllt bist du ein bisschen kräftiger oder sonstiges dann würde ich lernen mich zu akzeptieren oder abnehmen hast du irgendein anderes Problem dann halt eine andere lösung also äußerlich. MAch einfach was damit du dich wohlfühlst und selbstbewusst bist dann fluppt das :)

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Also och empfehle auf keinen Fall bepanthen eine Freundin hatte das auch und der Frauenarzt hat gesagt das vermehrt die Pilze. Diese crem kandifungin oder so die hatte sie auch is auch nichts schlimmes aber Schlaf jetzt aif keinen Fall mit deinem freund sonst bekommt der das auch und bei männern gibt das eitrige Pickel und so :)

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Färbe sie schwarz und mache dir Stränchen rein :) Oder so wie eine aus meiner schule die hat sich die haare komplett Pink gefärbt

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Ich hatte das selbe Problem, hab ne Hohe Stirn und mein Pony hat mich genervt. Mitesser und Pickel kommen, du wirst es kaum glauben vom Pony !! Es kommt nicht genügend Luft an deine Stirn kämme deinen Pony zur seite und mach daraus einen Seiten pony, am besten nach dem Haare waschen den Scheitel fönen dann bleibt er auch so:)

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Ich würde sagen wenn du das nicht machen möchtest ist das ein zeichen das du noch nicht bereit für soetwas bist. lass dir zeit das kommt von alleine

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Das kann ich dir leider nicht sagen, aber es muss nicht unbedingt am essen liegen die häufigste Ursache für Haarausfall ist Stress auch wenn man ihn nicht bemerkt kann es trotzdem sein das es an stress liegt

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Fingernägel extrem kaputt :(

Hallo,

Vor 3 Monaten noch habe ich mir meine Fingernägel mehrmals in der Woche lackiert, ohne Unterlack, oft Nagellackentferner benutzt und ab und zu auch Fakenägel und halt dieses Sekundenkleber aber ich habe mir keine Gedanken gemacht weil meine Nägel ganz normal aussahen doch irgendwann sah ich das Resultat als ich meine Fingernägel mal ganz von Nagellack und Kleber "befreit" habe und ich war ehrlich schockiert wie die aussahen.. sie waren trocken, in mehrere Schichten geteilt, also haben gesplittert, waren sehr weich und ich habe erst versucht alles mit einem Klarlack zu verstecken aber das machte alles nur noch schlimmer wie ich gemerkt hab und jetzt bereu ich es was ich alles auf meine Nägel draufgeklatscht und was ich mit denen angestellt habe. Von diesem Zeitpunkt an habe ich aufgehört meine Nägel zu lackieren usw und wollte das kaputte rauswachsen lassen. Nach einem Monat sah ich erste erfolge, diese zersplitterten schichten waren fast rausgewachsen aber irgendwie bildeten sich doch immerwieder neue schichten.. ich habe meine Nägel dann regelmäßig gekürzt und das kaputte weggeschnitten aber irgendwie geht das nicht weg :( da sind auch solche weißen druckstellen... und meine nagelhaut und die haut die um den nagel ist, ist auch so kaputt und ungleichmäßig und da ist auch haut gerissen und alles wieso ist das so?.. meine Nägel haben sich wirklich ins positive gebessert und sie sind auch härter geworden weil ja nun schon 2 monate vergangen sind und ich nix mit denen gemacht habe aber diese schichten und diese kaputte nagelhaut regen mich auf! Was kann ich dagegen tun? Und liegt es auch an der Ernährung? Was muss ich für kräftige Nägel essen und wie soll ich meine Nägel im allgemeinen pflegen?

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An deiner Stelle würde ich in den Dm gehen falls es bei dir einen gibt und mir von der MArke P2 die Nagelpflegeprodukte kaufen. Ich habe selbst so welche weil ich ein ähnliches Problem hatte. Es gibt da welche für langsam wachsende Nägel und welche für gesplitterte und da sind dann so Extrakte drinne Annanas und sowas :)

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HAllo inesss :) Dein Problem ist ein echtes Problem aber Probleme sind zum lösen da :) Ich würde dir folgendes empfehlen.

  • benutze kein Head and Shoulders ( Es ist schädlich für die Kopfhaut und trocknet sie aus.)
  • vielleicht hilft dir ja diese Seite http://wiewachsenhaareschneller.de/fettige-haare/ -Versuche außerdem den 2 Tag mit Babypuder oder Trockenshampoo rumkriegen. -Pflege deine Haare mit Kuren

Ich habe selber das Problem gehabt nicht so schlimm aber schon ziemlich lästig. Ich habe ebenfalls Babypuder benutzt und bin auf Balea shampoo umgestiegen. Es gibt da welches für lockiges haar das benutzte ich auch es ist ohne silikone ect und mir hat es auf jedenfall geholfen.

Viele Grüße Jocy

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Also ich mache für die Fingernägel immer was Creatives Melonen, Leoparden, Fruits, Muster, Blumen oder manchmal auch French mit Sternchen ect.. Du findest bei Youtube und Google Bilder extrem viel dazu. Für die Füße würde ich einen schönen Rotton, French oder blau machen

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Ich würde sagen das ist jedem selbst überlassen und es muss auch jeder selbst entscheiden wie er es gerne macht :) Sagt dein Freund denn was dazu?

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Hoffe ich konnte dir helfen :)

https://www.youtube.com/watch?v=J9JVvQqqGpA

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Ich würde mal sagen jeder muss das selbst entscheiden :) Was war denn dein erster Gedanke? Hast du dich gefreut so reagieren positiv. Fandest du das blöd dann sag ihr das aber nicht vor anderen das wäre mist.

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Also ich würde dir raten morgens wie jetzt zu essen MIttags normal eine Portion aber niemals so das du komplett satt bist. Abends würde ich dir empfehlen ab 18 nichts mehr essen. Wenn du auf dauer so wenig isst ist das nicht so gut und kann den Stoffwechsel verlangsamen sodass du noch weniger abnimmst :)

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