ayy Selin ist müde auf türkisch? 😂

Hallo zusammen,

ich habe vor einigen Monaten mit einem personalisierten Training angefangen. Also mit dem Fitbit Coach, in Verbindung mit dem Armband. Meine Ernährung habe ich auch umgestellt. Man sieht schon deutlich einen Unterschied am Bauch, der ist etwas definierter, aber trotzdem steht der noch etwas raus. Ist das normal wenn man gleichzeitig abnimmt und Muskeln aufbaut? Oder was knn ich tun, dass er weniger raussteht? Ich hab gehört dass Bauchfett ziemlich ungesund sein kann.

Danke und Gruss

Und welche Rasse oder Art ??

Ich habe 4 Rosetten Meerschweinchen

Ein Pomeranian

Und 3 europäisch kurzhaar Katzen