Stelle dir doch den Wecker (möglichst am Handy) und vermerke "DUSCHEN"

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Antriebslosigkeit, Müdigkeit, keine Lust zu irgendwas...

Ich frag mich gerade, was wohl mit mir los sein könnte?!? Egal was ich mir vornehme und mit wieviel Euphorie ich da rangehe, sobald es losgehen soll, ist die ganze Motivation irgendwie weg. Auch ist es seit ca. nem halben Jahr irgendwie alles anders als vorher. Ich konnte vorher Nachts ganz normal schlafen, seit ca. nem halben bis dreiviertel Jahr, wache ich jede Nacht auf, wegen Toilettengang (Wasser lassen) - hatte ich vorher auch nie. Alles was ich mir vornehme wird gleich wieder unwichtig. Es geht mir einfach alles auf die Nerven. Ich weiss auch nicht was ich eigentlich will. Lässt sich irgendwie bisschen blöd erklären. Mich stört es selbst, das ich mich zu nichts motivieren kann, und auf nichts "Bock habe".

Ich lebe in einer glücklichen Beziehung mit 3 Kids (da gibts natürlich hier und da auch mal Stress) aber ansonsten ist da eingentlich alles ok bzw super. Ich weiss selbst nicht was mit mir los ist, aber es nervt echt.

Ich trinke am Tag ca. 3 Liter (meistens aber mehr), also kanns daran auch nicht wirklich liegen. Ich bin 1,78 groß und wiege 64 Kg. Jetzt das leidige Thema Obst und Gemüse - mag ich fast gar nicht. Hier und da mal ne Banane, oder zum Abendessen nen gemischten Salat. Was kann ich gegen diese Lustlosigkeit nur tun? Ich hoffe ich konnte es einigermaßen verständlich rüberbringen. Ach ja - Sport - negativ, kann auch Sporttechnisch nichts machen, Füße und Knie kaputt, hab aber vorher auch nie Sport gemacht, und war trotzdem nie so Antriebslos und Träge.

Ach ja, beinahe vergessen: Ich bin 40 und männlich.

Midlifecrises? Depressionen? Krank?

War kürzlich auch wegen ner Augengeschichte beim Augenarzt, beim Neurologen, wegen ner anderen Sache beim Orthopäden, ich war auch beim MRT und ne Blutuntersuchung wegen Rheuma, Bollrose (weiss nicht ob es richtig geschrieben ist) etc. wurde auch gemacht - alles OHNE BEFUND. Was ist nur mit mir los?

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Das kenne ich:( aber suche auch nach ner Lösung; )

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Hallo...ja also mein Leben lief nie Rund und tut es auch nicht ...:( meine Eltern haben sich getrennt und so weiter und so fort. ...also mir hat ganz besonders meine beste Freundin geholfen drüber weg zukommen. ..und egal wegen was ich kann immer zu ihr kommen und fühle mich danach besser:) außerdem haben wir viel Spaß zsm und so lacht man viel:D

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Danke für die Antworten...ich werde dieses bergamotten Öl versuchen aber wo kann ich es kaufen?????

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Ja...wäre auch mal eine Idee (nix tun)...nur das hab ich heute schon gemacht und iwie muss / will ich immer was machen :0...aber danke für die Antwort

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