CarrieBell
06.07.2013, 09:53
meine freundin wiegt zu wenig

hi leute also ich finde meine Freundin wiegt viel zu wenig! sie wiegt 30 Kilo bei einer größe von 1.56m. ich hab es ihr schon oft gesagt aber sie meinte dass das nicht stimmt. es ist nicht so dass sie abnehmen will oder zu wenig ist aber sie ist ein richtiger sportsuchti. habt ihr ne Ahnung wie ich sie dazu bringe etwas zuzunehmen

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von jessicabili
06.07.2013, 09:56

Bei mir ist es so das ich auf nicht so viel zunehmen kann und ich wiege auch viel zu leicht geh einfach mit ihr zu McDonald oder KFC und las sie viel essen dann nimmt sie bisschen mehr zu

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shuku12345
29.06.2013, 16:46
abnehmen schneeeeeeellllll hilfeeeeeeeeeeeeee

muss in 2 Wochen 8 kg abnehmen. mindestens weiß ich seit heute wiege 75 bei 1,60. habe schon 5 kg abgenommen aber das würde ich bis in 2 Wochen zeitlich nicht schaffen meint ihre ich kriege das hin? wenn ich faste mit wasser tee und saft und könnt ihr mir andere tipps geben ich weiß dass das danach wieder drauf ist aber an dem tag muss es sein

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Antwort
von jessicabili
29.06.2013, 16:54

Also du darfst auf nichts verzichten esse ganz normal nur nix süßes am besten nimm dafür Äpfel oder sonstige gesunde Früchte. Ich weiß nicht ganz genau ob man 8 kg in 2 Wochen schaft aber wen geh vlt morgens noch vor Schule noch joggen und gehe dann nachmittags vlt mit freunden inleiner fahren oder Fahrrad und pro Tag vlt so 20 sit ups und steigere dich ich würde auch die Produkte von "ja" benutzen die sollten gut sein ich hoffe ich konnte dir helfen LG Jessica :-)

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