Kotzmonsterchen 25.11.2015, 01:36 Ich kann nicht einschlafen weil ich Angst habe mich zu erschrecken-Was soll ich machen? Hallo zusammen! Ich bin leider zu dieser Uhrzeit immernoch wach und habe gerade panische Angst einzuschlafen, weil ich mich eben SO sehr erschrocken habe, dass mein Herz jetzt (mindestens 10 Minuten später) immernoch ganz schnell pocht. Allein der Gedanke daran lässt mich schaudern. Leider muss ich morgen um 05:00 Uhr aufstehen also brauche ich dringend euren Rat... ...zum Beitrag Antwort von jessica221a 25.11.2015, 01:39 Entspann dich einfach. Steck dir Kopfhörer rein und hör Musik. ...zur Antwort