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jason68789

10.07.2021
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Marwin388
09.09.2024, 09:18
Mit Sport/Fitness aufhören?

Hallo meine Fitnessfreunde. Ich mach Kampfsport und jetzt ist seit einer Woche wieder Training nach langer Sommerpause. Vor dem Sommerpause war icj die letzen zwei Wochen nicht und letze Woch nicht. Und mein Level ist immernoch schlecht im Vergleich zu anderen die mit mir begonnen haben. Und bin wegen dem ganzen deshalb sehr demotiviert..

Was würdet ihr mir empfehlen?

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Antwort
von jason68789
09.09.2024, 09:38

Ich würde nicht aufhören sondern diese Situation als Motivation nutzen. Solange du deine Trainings und deine Routine einhältst solltest du auf das selbe Level wie deine Mitsportler kommen. Und nicht jeder lernt gleich schnell- dazu gehört auch Bewegungsabläufe und Technik lernen.

wenn es dir überhaupt keinen Spaß mehr macht und dass nicht (nur) an der Demotiviation deiner Situation liegt. Dann könntest du natürlich aufhören aber solang es dir im allgemeinen/prinzipiell noch Spaß macht, würde ich so viel trainieren wie ich nur kann.

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