Ich denke mit Sport alleine hat man nicht den gewünschten Effekt des abnehmens man sollte auch die Ernährung anschauen und genügend Schlaf muss auch sein. Du solltest dir jemanden suchen der dich motivieren kann und mit ihm schwimmen joggen oder sonstige Fittnessübungen machen Kraftausdauertraining mit Eigengewicht weil man sonst nur Muskeln aufbaut und nicht abnimmt. Mlg

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ich denke du solltest dich mit deinen Versicherungsberater absprechen der kann dir am besten weiterhelfen weil er auch weis gegen was du alles versichert bist mlg

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Ich würde alle über die cinch holen ist die sicherste Variante meines Wissens nach ansonsten könnte es evt Störungen geben.

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Der beste Plan ist bis dorthin sein leben zu genießen und dann spontan sein;)

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du solltest deine komplette Einspritzanlage also Tankhafen bis Membranblock alles reinigen. Danach überprüfst du ob deine Zündung richtig funktioniert evt neue Zündkerze Zündzeitpunkt einstellen und das Benzinluftgemisch neu abstimmen. auf den e choke würde ich an deiner stelle verzichten

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wenn du dir sicher sein willst solltest du zu ihr gehen sie kann dir am besten weiterhelfen

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ich würde es nicht weiss machen weil es sehr heikel ist aber darüber musst du entscheiden. LED bänder finde ich persönlich hammer habe ich bei meiner tzr50 auch hingemacht. dann evt andere Blinker wen sie nicht direkt im Scheinwerfer oder Brems und Standlicht integriert sind denk aber darann wenn du LED Blinker anbringst musst du einen Vorwiderstand einbauen weil sonst das Blinkerrelai nicht funktioniert. Raleystreiffen Felgenbänder Xenonefektbirnen....

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es gibt nichts was man sagen kann so muss man es machen einfach spontan sein und immer gut verhüten. Warum bist du dir da so sicher dass es heute Abend sein wird?

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am wichtigsten finde ich das man erst anfängt wenn alle ihr essen bekommen haben, nicht mit vollem Mund reden. Ich kann dir nicht genau sagen wie du dich verhalten sollst da ich das Umfeld nicht kenne und es immer ein bisschen anders ist aber du solltest darauf achten wie sich die anderen benehmen und dich dem bestmöglich anpassen. aber es sollte natürlich rüberkommen und nicht einfach nur gespielt verhalte dich wie du bist dann kommt es schon gut.

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Du solltest immer mit Musik trainieren und ein klares ziel vor Augen haben. Was auch sehr hilfreich sein kann ist es wenn du mit jemandem zusammen trainierst dann könnt ihr euch gegenseitig motivieren und euch über die erfolge freuen. Mlg

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Nei das darf er nicht weil nur das Schulgelände zu seinen Zuständigkeitsbereich zählt.

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hast du mit deinen Eltern und Geschwistern schon darüber gesprochen wenn nein würde ich es dir nahelegen dies mal zu tun ich kann dir leider auch nicht gros weiterhelfen da ich die genaueren Umstände nicht kenne aber du kannst froh sein es gibt Leute die müssen sich ein zimmer teilen ;)

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Ihr müsst ja nicht nur miteinander reden um mehr über den anderen zu erfahren ihr solltet auch mal ein komplett anderes Gesprächsthema einschlagen Ereignisse von vergangenen Tagen ... sei einfach du selbst immer nett lächeln und nicht aufdringlich sein wen dir kein Gesprächsthema mehr einfällt sag es ihr versuch es ein bisschen witzig rüber zu bringen evt entsteht daraus ja wieder ein Thema.... viel glück

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liegetüzen, rumpfbeugen, klimmzüge, Boxjumps, purpies.. kanst auch mal noch auf yt nachschauen workout für zuhause da sagen sie dir auch au was du achten solltest von den wiederholungen her kann ich dir nicht viel sagen ich persönlich bin der meinung bis du keine rep mer schaffst denk dabei aber daran das dir dein kopf sagt das du nicht mehr kanst dein körper aber noch könnte versuche dich zu überwinden durch zu beissen viel glück Mlg

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Ich würde an deiner stelle noch 2-3 Tage warten und bisschen salben wen es dann immer noch schmerzt würde ich mal einen Arzt an rufen und um Rat fragen evt kann er dir auch ohne Termin weiterhelfen. Mlg

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wen ich dich wäre würde ich zu einem Händler gehen dort können sie es dir mit Sicherheit ganz genau sagen dann kannst du auch einen Termin zum probefahren oder besichtigen abmachen und dir allenfalls noch tips geben lassen auf was du achten solltest. Mlg

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Schwimmen, Joggen , Radfahren... du kannst verschiedene Sportarten ausprobien oder Fitness und Kraftübungen zuhause ausführen viele Übungen zum nachmachen findest du auch auf youtube.. dann kannst auch gezielt trainieren ausdauer Muskelaufbau Beweglichkeit uns so weiter. Mlg

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