ich finde du bist ganz normal und falls du doch abnehmen möchtest 

- vllt am wochenende morgensport treiben 

- am tag immer 10.000 schritte gehen

- viel sport treiben 

- gesund ernähren am besten einfach nicht so fettiges fleisch falls du viel davon istt also z.B pute und huhn ohne haut und mageres rind fleisch

hoffe ich konnte helfen LG. Janet :) 

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melde dich doch bei so einer date seite an aber mit 15 weiß ich das nicht so genau ob das was für dich ist aber der richtige wird dir schon irgendwann über denn weg laufen ;)

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frag mal deine mutter ob sie deinen vater zu vernunft bringen kann, ansonsten kannst du eigentlich garnichts tun wenn dein vater dich schon schlägt ?! ....

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