Masturbation kann

- den Kreislauf aktivieren

- das Herz trainieren

- sowohl Gehirn wie auch Muskeln entspannen

- Stress abbauen

- glücklich machen: Die beim Orgasmus freigesetzten Hormone Endorphin und Oxytocin sind echte Glücksbringer, machen ausgeglichen und friedfertig

- die Produktion von Sexualhormonen in Gang bringen: Männer bilden beim Onanieren mehr Testosteron, Frauen mehr Östrogen. Die Geschlechtshormone halten jung und fit, sind gut für die Schönheit.

- Schmerzen beseitigen: Kopfschmerzen oder Krämpfe bei der Periode können durch Selbstbefriedigung abnehmen.

- für gesunde Spermien sorgen: Werden die Nebenhoden durch Masturbation regelmäßig geleert, steigt die Spermienqualität.

- die Beckenbodenmuskeln stärken: Das verbessert nicht nur die Orgasmusfähigkeit, sondern beugt auch Harninkontinenz vor. (Quelle: lifeline)

https://de.wikiquote.org/wiki/Deutsche_Sprichw%C3%B6rter

Schwimme, wenn ihr angelegt habt, hinüber ans andere Ufer, da warten schon viele Jungen, die in ähnlicher Lage sind. Zusammen ist man stark, auch wenn man sich hinterher etwas schwächer fühlt.

Mach es dir doch in deinem Zimmer gemütlich mit deiner Freundin und rein zufällig kommt die beste Freundin deiner Freundin aus dem Kleiderschrank hinzu.

Keine Freundin, aber beliebt? Du fragst, was du tun kannst. Alles, nur nicht grapschen. Trump hat auch gegrapscht und nun hat er bald ausgegrapscht.