Vertrauen wieder aufzubauen ist ein Prozess, der Zeit braucht. Und es gehören stets 2 dazu. Dein Freund muss durch das eigene Verhalten helfen, Vertrauen wieder aufzubauen. Dazu zählt, Verständnis für den betrogenen Partner zu zeigen, bei Kontrollen nicht gereizt zu reagieren und sie zulassen, sich an nach der Untreue getroffene Absprachen penibelst zu halten, Geduld beweisen und aktiv daran arbeiten, die Partnerschaft wieder aufzubauen.

Wenn du dich dazu entschlossen hast, deinen Freund den Seitensprung und die Untreue zu verzeihen, dann musst du auch daran arbeiten, langsam wieder Vertrauen aufzubauen. Dazu zählt deine innere Einstellung und der Wille, auf Dauer wieder Vertrauen zu haben. Lass die andauernde Schuldzuweisungen und versuche, dem Partner Glauben zu schenken. Wenn du anfangs strengere Kontrollmaßnahmen anlegst, dann ist das aufgrund des vorangegangenen Vertrauensmissbrauchs grundsätzlich ok. Aber die Kontrollen müssen im Laufe der Zeit reduziert werden, damit wieder eine traute Beziehung mit gegenseitigem Vertrauen aufgebaut werden kann.

Wenn ihr beide intensiv daran arbeitet, dann wird es euch über kurz oder lang gelingen, Vertrauen wieder aufzubauen. Aber sei nicht ungeduldig - es wird ein wenig Zeit benötigen.

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ich weiß,es tut weh wenn eine freundin die schule wechselt.aber eine gute freundin lässt sie gehen und versuch nicht ihre meinung zu ändern.wenn deine freundin es so will,dann lass sie,schließlich könnt ihr euch ja auch noch in der freizeit treffen,telefonieren,e-mails schreiben und noch viele andere sachen gemeinsam unternehmen,auch wenn sie nicht mehr auf deiner schule ist.lässt du deine freundin gehen,auch wenn es dir weh tut,zeigst du das du eine echt gute freundin bist!

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ich kann dir ein paar tipps geben,aber erstmal:

ist es nicht schade eine so gute freundschaft einfach so zu beenden?wenn sie sagt das sie dich so lieb hat wie es jetzt ist,also nur freundschaft,dann ist es doch gut so.du musst das risiko eingehen sie für immer zu verlieren wenn du versuchst mehr als nur freundschaft zu erreichen.aber naja,wenn du sie wirklich liebst...

auf jeden fall ist es wichtig das ihr gemeinsamkeiten habt,z.b hobbys und musikgeschmack.denn wenn ihr viel gemeinsam habt ist es leichter zu guten gesprächen zu kommen.wenn sie z.b gerne schwimmt kannst du sie doch zum schwimmbad einladen.versuche viel zeit mit ihr zu verbringen und mache ihr eine freude,z.b wenn sie einen sänger besonders gerne mag,leihe ihr ein paar cds. vlt. sieht sie allmählich das du mehr als nur ein guter freund bist. eins musst du dir aber merkene:du kannst sie nicht zwingen!wenn sie nicht will,dann lass sie,schließlich ist liebe unbezwingbar. und vlt. ist es besser alles so zu lassen wie es ist,schließlich gibt es ja noch andere mädchen,oder? und eine gute freundin findet man nicht so schnell;)

viel glück:) und überleg es dir nochmal;)

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1. Sei bereit, gewohnte Wege zu verlassen. Bist du nicht beliebt, liegt es daran, dass es dir nicht angenehm ist Dinge zu tun, die beliebte Leute tun – Unterhaltungen führen, Witze reißen, flirten und ganz Allgemein die Aufmerksamkeit Anderer auf sich ziehen. Du bist vielleicht introvertiert, schüchtern oder eher ruhig, um aber zu erreichen wonach du strebst, muss die Art deiner Interaktion mit Menschen ändern. Das fühlt sich anfänglich vielleicht oberflächlich und künstlich an; vergiss nicht, im Grunde heißt „man selber zu sein“, zu wissen was man wirklich vom Leben möchte. Es ist nichts falsch an dem Wunsch sich mit den meisten Menschen gut zu verstehen (die eigentliche Definition von Beliebtheit). Um beliebt zu sein, musst du Risiken eingehen (auf sozialem Niveau), die für dich normalerweise unangenehm (vielleicht sogar Furcht einflössend) sind. Werde dreist!

Sei freundlich. Beliebte Menschen sind mit fast jedem befreundet – nicht nur mir Gleichaltrigen, sondern auch mit Lehrern, Vorgesetzten, dem Mann an der Fleischtheke, der Putzfrau, den Eltern, Kindern und ganz allgemein mit jedem der auch nur im Geringsten nett ist. (Die einzigen, mit denen sie nicht anfreunden, sind die Leute, mit denen man beim besten Willen nicht auskommen kann.) Sie stehen mit allen auf gutem Fuße und können eine kurze, freundliche Unterhaltung mit Allen im Raum anfangen. Es gibt kein Grund, warum du das nicht auch kannst.

Höre auf, nur an dich selber zu denken. Die wichtigste Form der sozialen Kompetenz, die beliebte Menschen zeigen, ist Einfühlungsvermögen. Wie gut kannst du dich auf andere einstellen? Wenn du zu sehr mit dir selber beschäftigt bist, dann ziehst du die Gefühle anderer oftmals nicht in Betracht. Vielleicht nicht zwangsläufig auf eine abstoßende Art, trotzdem kreisen deine Gedanken nur um dich selber. Höre auf soviel darüber nachzudenken, wie du aussiehst, wie du dich anhörst, wie du im Vergleich zu anderen dastehst und fange an nachzudenken wie sich Andere fühlen. Versuche dich nicht bei anderen interessant zu machen: zeige Interesse an ihnen. Frage sie, wie es in der Schule oder auf der Arbeit läuft, wie es der Familie geht, wie die Situation, von der ihr letztlich gesprochen habt, ausgegangen ist und so weiter. Dann stelle einen Zusammenhang zu dir her – erkläre wie dir oder jemandem den du kennst etwas Ähnliches passiert ist und wie du/sie damit umgegangen sind. Finde Gemeinsamkeiten.

Sei ganz du selber. Dass hört sich vielleicht abgedroschen an, aber beliebte Menschen leben diesen beliebten Spruch aus. Du magst vielleicht denken, dass du attraktiv oder talentiert sein musst um beliebt zu sein aber – obwohl es wahr ist, dass diese Eigenschaften dich leichter beliebt machen – gibt es doch einige beliebte Menschen, die ansonsten ziemlich gewöhnlich sind und es gibt extrem gut aussehende, talentierte Leute, die alles andere als beliebt sind. Vergiss nicht: alles was du brauchst um beliebt zu sein ist eine gesunde Portion soziale Kompetenz.

Versuch es nicht zu angestrengt. Überraschenderweise strengen sich die meisten beliebten Leute nicht allzu sehr dafür an. Sie sind einfach sie selbst. Willst zu verzweifelt beliebt sein, wird sich das in deinen Handlungen niederschlagen und die meisten werden denken, dass du ein Angeber, oder schlimmer noch, ein Sonderling bist. Es ist hilfreich, einen Freundeskreis zu finden, in dem ihr dieselben Interessen teilt, unter denen du ganz leicht du selbst sein kannst. Hast du dich dann nach und nach daran gewöhnt, von Leuten umgeben zu sein, kannst du auch mal mit anderen ein Gespräch anfangen. Wende dich dabei aber nicht von deinen alten Freunden ab.

quelle:wikiHow

viel glück:)

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Die Abkürzung HT steht für:

* Braun HT, ein rötlich-brauner synthetischer Azo-Farbstoff
* Cermet, keramischer Verbundwerkstoff 
* Haiti, einen karibischen Staat, nach ISO 3166
* Hochtemperaturrohr
* Horizontal Tabulator, ein Steuerzeichen
* Hyper-Threading, ein Markenname für Technologie, die virtuelle Hauptprozessoren (CPUs) auf einer physischen CPU simuliert (eigentlich HTT bzw. HT Technologie)
* HyperTransport, ein bidirektionales seriell/paralleles Breitband-Bussystem für Computer

quelle:wikipedia

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